Pidä kotiväelle tai kaverillesi jumppatuokio, johon liittyy aluksi myös vähän lämmittelyä ja lopuksi venyttelyä. Voit myös soittaa kaverille whatsAppin videopuhelun ja pitää jumpan hänelle.
Keksi leikki, peli tai jokin kiva liikunnallinen ohjelma ulkona, jota voitte koko perheen kanssa tehdä.