Tekstit

* unihäiriöt lapsella
* yöllinen kauhukohtaus
* unettomuus
* unissakävely
* painajaisunet
* levottomat jalat -oireyhtymä
* liikaunisuus
* aikaerorasitus (jet lag)

Tutustu tekstiisi ja valmistaudu esittelemään sen keskeinen sisältö muille. Kokoa kaksi itsehoidon itsehoidon olennaisinta kohtaa ja esittele. Muuta tallentavat nuo kaksi kohtaa muistiinpanoihinsa.