Koulukohtaiset kurssit
Soveltavat kurssit Li6 - Mailapelit / salibandy
Kurssin tavoitteena on kehittää mailapelien / salibandyn vaatimaa perustekniikkaa ja -taktiikkaa ja jalostaa taitoja pidemmälle.
Kurssin sisällöt:
Kurssin sisällöt päätetään kurssin alussa osallistujien mielenkiinnon mukaan. Kurssin sisältönä voivat ovat mm. salibandy, sulkapallo , tennis, pöytätennis ja golf, opiskelijan ja ryhmän kiinnostuksesta riippuen. Mahdollisuuksien mukaan tutustutaan myös vieraampiin ja mahdollisesti uusiin lajeihin.
Arviointi:
Kurssi arvioidaan hyväksytty / hylätty-merkinnällä.
Suorittaminen:
Kurssin suorittaminen edellyttää aktiivista osallistumista. Kurssia ei voi suorittaa itsenäisesti.
Li7 - Fitness ja kuntoilukurssi
Kurssin tavoitteena on tutustua erityyppisiin fitness- ja kuntoilulajeihin ja tukea opiskelijan henkilökohtaista kuntoharjoittelua. Kurssi sopii sisällöiltään sekä tytöille että pojille.
Kurssin sisällöt:
Tutustuminen erityyppisiin fitness-lajeihin, lihaskuntoharjoittelun perusteet, ravintotietous, kehonhuolto ja oman harjoitteluohjelman suunnittelu ja toteutus. Ryhmän toiveet otetaan huomioon. Mahdollisuuksien mukaan pyritään tutustumaan kuntoilumahdollisuuksiin Kauhavalla ja lähiseudulla.
Arviointi:
Kurssi arvioidaan hyväksytty / hylätty-merkinnällä.
Suorittaminen:
Kurssin suorittaminen edellyttää aktiivista osallistumista. Kurssia ei voi suorittaa itsenäisesti.
Li8 - Harrastekurssi
Kurssin tavoitteena on tukea opiskelijan omaa liikuntaharrastusta.
Kurssin sisällöt:
Sisältönä on oman liikuntalajin harjoittelu koululla ja sen läheisyydessä olevilla liikuntapaikoilla.
Arviointi:
Kurssi arvioidaan hyväksytty / hylätty-merkinnällä.
Suorittaminen:
Kurssin voi suorittaa myös itsenäisesti.
Li9 - Jäävuoro
Tavoitteena on kehittää ja tukea opiskelijan henkilökohtaista pelitaitoa. Pelaaminen tapahtuu alkukiertojen jälkeen koulupelisäännöillä.
Kurssin sisällöt:
Sisältönä on jääkiekon ja kaukalopallon tai ringeten pelaaminen ja harjoittelu.
Arviointi:
Kurssi arvioidaan hyväksytty / hylätty-merkinnällä.
Suorittaminen:
Kurssin suorittaminen edellyttää aktiivista osallistumista. Kurssia ei voi suorittaa itsenäisesti.
Li10 - Kaikki peliin
Tavoitteena on fyysisen kunnon kohottaminen ennen kirjoituksia.
Kurssin sisällöt:
Sisältönä on harjoittelu oman kunto- tai valmennusohjelman mukaisesti. Opettaja tarkentaa kurssin sisällön opiskelijaryhmän kanssa kurssin alussa.
Arviointi:
Kurssi arvioidaan hyväksytty / hylätty-merkinnällä.
Suorittaminen:
Kurssin voi suorittaa itsenäisesti.
Li11 - Liikuntadiplomi
Liikunnan lukiodiplomin suorittaminen on osoitus opiskelijan liikunnallisisista kyvyistä, erityisosaamisesta sekä harrastuneisuudesta ja yhteistyötaidoista.
Diplomin saamisen ehtona on, että opiskelija on suorittanut vähintään viisi liikunnan kurssia, joista yksi voi olla lukiodiplomikurssi. Kurssin suorittaminen antaa lisäpisteitä pyrittäessä jatkokoulutukseen liikunnalliselle alalle.
Kurssin sisällöt:
Diplomin suoritukseen kuuluvat: liikuntakykyisyyden osoittaminen (liikuntatestit), liikuntatiedot (tutkielma), erityisosaaminen, harrastuneisuus ja yhteistyötaidot sekä portfolio.
Arviointi:
Arviointikohteina ovat opiskelijan liikuntatiedot sekä hänen kykynsä arvioida omien liikunnan oppimisprosessien lisäksi liikunnan merkitystä. Lukiodiplomin suorituksen arvioi lukion opettaja. Opettajan lisäksi arviointiin osallistuu toinen arvioitsija, jonka tulee myös olla kyseisen alan asiantuntija.
5= erinomainen
4= kiitettävä
3= hyvä
2= tyydyttävä
1= hyväksytty
Suorittaminen:
Kurssin suorittaminen edellyttää aktiivista osallistumista. Kurssia ei voi suorittaa itsenäisesti.
Li12 - Wanhat tanssit
Kurssin tavoitteena on yhteisöllisyyden, hyvien tapojen ja vuorovaikutustaitojen kohentaminen samalla, kun harjoitellaan vanhojen päivän tansseja. Työtavoissa painottuu opiskelijoiden yhteistoiminta erityisesti parin huomioimisessa ja oman freestyle-tanssin suunnittelussa ja harjoittelussa. Mahdollisuuksien mukaan pyritään hankkimaan yhteistyökumppaneita muista lukioista.
Kurssin sisällöt:
Kurssille osallistuminen on edellytyksenä vanhojen päivän traditioihin osallistumiselle
Perinteiset vanhat tanssit kuten Kehruuvalssi
Historialliset tanssit kuten Pompadour
Ulkomaiset kansantanssit kuten Virginia reel tai Wengerka
Uudet koreografiat
Opiskelijoiden oman tanssin suunnittelu ja harjoittelu
Esiintymiset vanhemmille, koululaisille ja muulle yleisölle
Esitettävät tanssit vaihtelevat vuosittain riippuen opiskelijoiden sukupuolijakaumasta ja taitotasosta.
Arviointi:
Kurssi arvioidaan hyväksytty / hylätty-merkinnällä.
Suorittaminen:
Kurssin suorittaminen edellyttää aktiivista osallistumista. Kurssia ei voi suorittaa itsenäisesti.
Toisen kerran osallistuessaan suoritusmerkintä tulee harrastekurssin eli LI 8 kohdalle.
LI13 All that jazz - jazztanssi
Sisällöt ja tavoitteet
Kurssin aikana tutustutaan jazztanssin perustekniikkaan ja opitaan ilmaisemaan itseä jazztanssin keinoin. Tunnin rakenne on perinteinen. Tunti alkaa lämmittelyllä ja venyttelyllä. Tunnin keskiosassa harjoitellaan jazzin tekniikkaa, kuten flat back, harjaukset, isolaatiot, erilaiset piruetit ja läpimenot. Lopputunti kuluu lyhyen tanssisarjan harjoitteluun. Kurssin hyväksytty suorittaminen edellyttää aktiivista osallistumista tuntien harjoitteisiin.
Arviointi ja itsenäinen suorittaminen
Kurssi arvioidaan suoritusmerkinnällä (S). Itsenäinen suorittaminen ei ole mahdollista.
LI14 Let's dance
Sisällöt ja tavoitteet
Tämän tanssikurssin tavoitteena on tutustua suomalaisen tanssikulttuurin lajikirjoon. Ryhmä voi vaikuttaa kurssin sisältöön siten, että ryhmän omiin kiinnostuksen kohteisiin voidaan käyttää hieman enemmän aikaa. Tarkoituksena on saada aikaan kokonaisuus, jossa jokaisesta tanssigenrestä tutustuttaisiin ainakin yhteen tanssilajiin. Tanssigenret ovat taidetanssi, esittävä ja luova tanssi,
pop-, street- ja paritanssi sekä etninen tanssi. Hyväksyttyyn suoritusmerkintään edellytetään aktiivista tuntiharjoitteisiin osallistumista.
Arviointi
Kurssi arvioidaan suoritusmerkinnällä (S). Itsenäinen suorittaminen ei ole mahdollista.