Liikunta

Liikuntasuunnitelma vkot 44-51

Vko 44

Vko 45

Vko46

Vko47

Vko48

Vko49

Vko50

Vko51

28.10

-Pienpelit

-Lihaskunto

4.11

-Alkulämpö

-Koripallo

(vieraileva ohjaaja)

11.11

-Lentopallo

-Erilaiset pelit ja harjoitteet

18.11

-Sulkapallo, Katukoris, Kuntosali

(kaikki käyvät kaikilla pisteillä)

25.11

-Käsipallo

-Pienpelit ja pelivariaatiot

2.12

-Liikuntaa oman valinnan mukaisesti joko ulkona tai sisällä

-Mieti jo valmiiksi mitä haluat tehdä ja ota sen mukaiset varusteet

9.12

-Salibandy

-Alkulämpö

-Erilaiset harjoitteet ja pelit

16.12

-Salibandyn kentälliset

-Pelaaminen

(Harjoittelu kohti säbäpelejä)

Vko 33	Liikuntatuntien yhteiset pelisäännöt Arviointi ja sen läpikäyminen yhdessä Erilaiset ryhmäyttävät pelit ulkona
Vko 34	Yleisurheilu jakso alkaa Kuula Lyhyt matka Pituus Lajin tekniikan kertaaminen pienissä ryhmissä, oman tuloksen mittaaminen
Vko 35	Yleisurheilu jatkuu Korkeus Moukari Pitkä matka Lajin tekniikan kertaaminen pienissä ryhmissä, oman tuloksen mittaaminen YU-kisat 30.8!
Vko 36	Luontoliikunta/suunnistus jakso alkaa Tutustuminen geokätköilyyn
Vko 37	Luontoliikunta/suunnistus jatkuu Karttamerkkien kertaaminen Kompassiin tutustuminen Suunnistuslenkki ryhmänä, merkataan paikat karttaan
Vko 38	Suunnistaminen Karttamerkkien mukaan suunnistaminen yksin/parin kanssa
Vko 39	Ulkopalloilu jakso alkaa Erilaiset harjoitteet pallon kanssa Pienpelit erilaisin joukkuein Erilaisten pelipaikkojen harjoitteleminen
Vko 40	Ulkopalloilu jatkuu Opittujen taitojen kertaaminen Pallon kanssa toimiminen Pelaaminen erilaisin joukkuein

Vko 41

Sisäliikunta jakso alkaa

Vko 42

Sisäliikunta