Liikunta

Liikuntasuunnitelma vko44-51

Vko 44

Vko 45

Vko46

Vko47

Vko48

Vko49

Vko50

Vko51

29.10

-Ryhmäyttävät leikit ja pelit

-Sisäpalloilu

5.11

-Alkulämpö

-Käsipallo

-Pienpelit ja pelivariaatiot

12.11

-Alkulämpö

-Lentopallo

-Erilaiset pelit ja harjoitteet

19.11

-Alkulämpö

-Sulkapallo, Katukoris, Kuntosali

(kaikki käyvät kaikilla pisteillä)

26.11

-Alkulämpö

-Koripallo

-Erilaiset pelit ja harjoitteet

3.12

-Alkulämpö

-Kolmen kentän pelit

10.12

-Salibandy

-Alkulämpö

-Erilaiset harjoitteet ja pelit

17.12

-Salibandyn kentälliset

-Pelaaminen

(Harjoittelu kohti säbäpelejä)

Liikuntasuunnitelma vkot 33-42

Vko 33	Liikuntatuntien yhteiset pelisäännöt Arviointi ja sen läpikäyminen yhdessä Erilaiset ryhmäyttävät pelit ulkona Viestiharjoituksia
Vko 34	Yleisurheilu jakso alkaa Kuula Lyhyt matka Pituus Lajin tekniikan kertaaminen pienissä ryhmissä, oman tuloksen mittaaminen ja kirjaaminen
Vko 35	Yleisurheilu jatkuu Korkeus Moukari Pitkä matka Lajin tekniikan kertaaminen pienissä ryhmissä, oman tuloksen mittaaminen ja kirjaaminen YU-kisat 30.8!
Vko 36	Toivekerta Pesäpallo (jäänyt viime keväänä väliin) Sääntöjen kertaaminen lyhyesti (käydään keväällä 2026 yksityiskohtaisemmin) Lyöntien ja syöttöjen harjoittelu Pelaaminen
Vko 37	Luontoliikunta/suunnistus Karttamerkkien kertaaminen Kompassiin tutustuminen Suunnistuslenkki ryhmänä, merkataan paikat karttaan
Vko 38	Suunnistaminen Karttamerkkien mukaan suunnistaminen yksin/parin kanssa Liikuntapäiväkirjan pitäminen (liikunnan ja terveystiedon yhteisprojekti)
Vko 39	Ulkopalloilu jakso alkaa Erilaiset harjoitteet pallon kanssa Pienpelit erilaisin joukkuein Erilaisten pelipaikkojen harjoitteleminen
Vko 40	Ulkopalloilu jatkuu Opittujen taitojen kertaaminen Pallon kanssa toimiminen Pelaaminen erilaisin joukkuein

Vko 41

Sisäliikunta jakso alkaa

Sisäliikuntaan liittyvien sääntöjen ja ohjeiden kertaaminen
Lihaskunto/pienpelit

Vko 42

Sisäliikunta

Sisäpalloilu
Erilaiset pelit ja harjoitteet