Vko

3

4

5

6

7

8

Keskiviikko

Luistelu

- Luistelun tekniikka ja sen kertaaminen

-Erilaiset jarrutukset, liut, takaperin luistelu, sirklaus molempiin suuntiin

- Pienpelit ja kisat

Hiihto

-Tekniikkaa, omasta suksesta riippuen

-Pelit ja kisailut suksin

-Matkan hiihtäminen oman osaamisen mukaisesti

Luistelu

- Pienpelit ja leikit

-Tutustuminen ringetteen ja harjoitteet

-Pelitilanteiden harjoittelu

-Pelaaminen

Hiihto

-Tekniikkaa, omasta suksesta riippuen

-Matkan hiihtäminen oman osaamisen mukaisesti

Luistelu

- Harjoitteet pallon kanssa mailaa käyttäen

(oman mailan saa tuoda) 

- Jääpallon pelaaminen

Hiihto/luistelu

- Oman valinnan mukaisesti joko jäällä tai ladulla