* vuorovaikutustaidot(yhteistyötaidot)
* arjen rytmittäminen ja ajankäyttö (työ, vapaa-aika, lepo)
* terveystottumukset(ravinto, uni, liikunta, hygieniasta huolehtiminen)
* oppimaan oppiminen (työskentelytaidot, omien vahvuuksien tunnistaminen)
* kehon ja mielen viestit (tunteiden tunnistaminen ja nimeäminen -> oikeansuuntainen toiminta)
* oman hyvinvoinnin arviointi ja tulkinta (arviointitaidot: hankkia realistinen näkemys itsestä)
* ympäristön hyvinvoinnin arviointi ja tulkinta (koulun fyysinen ympäristö esim. ergonomia)

Päiviin pyritään sisällyttämään paljon liikkumista (1h) liikkuvan koulun hengessä.