Kunnioitus

• Ei nimittelyä, ei huutamista

• Käytetään “minä-viestejä”: esim. “Kun teet näin, minä tunnen …, koska …, ja toivoisin, että …”

Kuunteleminen

• Kun toinen puhuu, kuuntele, älä keskeytä.

• Toista, mitä toinen sanoi (“Ymmärsinkö oikein, että …?”) — näin varmistetaan, että toinen tuntee tulleensa kuulluksi.

Tunteet

• Kun riita alkaa, pysähdy, hengitä syvään, laske kymmeneen.

• Voi mennä “rauhoittumispaikkaan” (esim. mökki, välitunnilla jokin rauhallinen alue), jos tarvitsee hetken aikaa.

Ongelmanratkaisu

• Kun tunteet ovat rauhoittuneet, selitä, mikä riidan aihe on (“Minä olen ärsyyntynyt, koska …”).

• Etsi yhdessä ratkaisuja: ideoidaan useita vaihtoehtoja ja valitaan sellainen, joka sopii molemmille. 

• Jos ei päästä sopuun, pyydetään aikuista mukaan.

Sovinto

• Kun riita on ratkaistu, tehdään pieni ele: käsi käteen, anteeksipyyntö, sopiminen miten toimitaan jatkossa.

• Sovitaan, mitä tehdään, jos samanlainen riita toistuu (“jos näin tapahtuu uudestaan, voimme …”).

Luottamus

• Ei puhuta pahaa toisesta muiden kuullen (“Ei nauramista, pilkkausta toisen virheistä”).

• Kaikki yksilöinä. (Ei esim 3 vs 1)