URHEILUAKATEMIA (UA1–UA16)

Urheiluvalmennus

Urheiluvalmennuksen tehtävänä ja tarkoituksena on tukea ja edistää opiskelijan urheilu-uran kehitystä osana lukio-opintoja. Urheiluvalmennuksessa harjoitellaan kunkin lajin vaatimia kuntotekijöitä sekä lajin tekniikkaa ja taktiikkaa.

Urheiluvalmennus suoritetaan Joensuun Urheiluakatemian valmennusryhmissä. Valmennusta annetaan niissä lajeissa, jotka kulloinkin kuuluvat Joensuun Urheiluakatemian val-mennusohjelmaan.

Tavoitteet

Urheiluvalmennuksen tavoitteena on, että opiskelija

* kehittää oman lajinsa vaatimia kunto- ja taitotekijöitä sekä lajinsa edellyttämää taktista osaamista

* oppii harjoittelemaan pitkäjänteisesti, nousujohteisesti ja tavoitteellisesti

* oppii arvioimaan omaa kehitystään

* oppii sovittamaan yhteen opiskelun ja urheilun vaatimukset.

Arviointi

Valmennuskurssien arviointi: suoritettu/hylätty.


Valmennuskurssit ovat paikallisia soveltavia kursseja. Valmennuskursseja on tarjolla 6 kurssia/opiskeluvuosi. Lukioaikana voi suorittaa 1–16 kurssia. Kurssien sisältö vaihtelee lajeittain.