Sisäliikunta:

• Joustava vaatetus, ei farkkuja!
• Sisäpelikengät, paljaat varpaat tai liukuestesukat. Sukkasillaan oleminen on kielletty. Tavallisilla sukilla et pysty tekemään nopeita suunnanmuutoksia ja saatat liukastua.

Ulkoliikunta syksyllä ja keväällä:

• Lenkkareiden hankkiminen on enemmän kuin suositeltavaa! Lenkkarit ovat oikeat kengät liikkumiseen, sillä ne ehkäisevät jalkavaivoja ja säästävät nuorten vapaa-ajan kenkiä kulumiselta. Syksyisin ja keväisin nurmi on usein märkä ja urheilukentän murske värjää.
• Vaatetus joustava, myös lämmintä sateen ja tuulen varalle. Pienen sateen vuoksi tuntia ei peruta.
  

Talviliikunta:

• Oli liikuntamuoto mikä hyvänsä, aina talvella ulkoliikunnassa päälle takki, pipo, hanskat ja lämminta kaulaan!
• Luistimien etsiminen kaapin perältä ja teroittaminen kannattaa aloittaa jo hyvissä ajoin, muutama viikko ennen luistelukauden alkua. Mikäli et omista luistimia, koulultakin löytyy. Luistellessa jokainen käyttää kypärää. Voit tuoda oman tai ottaa koululta lainaan.

Uinti:

• Mukaan pyyhe ja uikkarit! Jos nämä kuitenkin joskus sattuisivat unohtumaan, ei hätää. Uimahallilta saa molempia lainaan!

Vaihtovaatteet ja peseytyminen

• Tuntien jälkeen jokainen huolehtii hygieniastaan eli peseytyy ja vaihtaa vaatteet.
• Minimisuoritus on kainaloiden ja jalkojen peseminen + kuivat sukat, paita ja housut.
• Deodorantti on ihan ok, mutta ei korvaa peseytymista tai vaihtovaatteita.
• Puku- ja pesutiloissa muista ottaa muut huomioon. Anna jokaiselle suihkurauha. 
• Vältä hajusteiden käyttö pukuhuoneissa, jotta kaikilla on makavampi olla.