Harjoitus voidaan liittää esimerkiksi äidinkielen viestintäharjoituksiin.

Toteutus
Aluksi oppilaat keksivät ryhmissä esimerkkejä puheen ja kehonkielen yhdensuuntaisista ja ristiriitaisista viesteistä.

• Sanoma vastaa olemusta
  
  • Esimerkiksi" Hienoa, että paistaa aurinko!" - tyytyväisellä äänellä

• Sanoma on myönteinen ja olemus kielteinen
  
  • Esimerkiksi: "Minusta oli hauska varata lomamatka" - vihaisella äänellä

• Sanoma on kielteinen ja olemus myönteinen
  
  • Esimerkiksi: "Minua suututtaa, kun oppilaat puhuvat minun kanssani päällekkein" - iloisella äänellä.

Tämän jälkeen nuoret harjoittelevat pareittain erilaisia ristiriidattomia ja ristiriitaisia viestintätilanteita.

Esimerkkejä:

Olet hieno kaveri - ystävällisellä ja vakuuttavalla äänellä
Odotan innostuneena koulun juhlia - kyllästyneellä äänellä
Minua suututtaa, kun et anna minun lukea rauhassa - leikkisällä äänellä
Olipa jännittävä elokuva - ikävystyneellä äänellä
Inhottavaa kun koko ajan sataa - iloisella ja toteavalla äänellä
Tänään on elämäni paras päivä - surullisella ja vakavalla äänellä
Olet mukava - halveksivalla äänellä
En halua lähteä luistelemaan - innostuneella äänellä
Tämä on loistava elokuva - kyllästyneellä äänellä
En ole vihainen - kiukkuisesti
Ei se mitään - loukkaantuneella äänellä
Ei minulla ole juuri nyt kiire - näytä kiireiseltä ja puhu nopeasti
En pidä pitsasta - iloisesti ja pirteästi


Purku
Harjoitus puretaan seuraavilla kysymyksillä:

• Miten tositen käyttäytymisessä näkyi, että sanalliset ja kehokielen viestit olivat keskenään ristiriidassa tai vastasivat toisiaan?
• Luottiteko enemmän sanoihin vai sanattomaan viestiin?
• Tuleeko omasta elämästänne mieleen tilanteita, joissa olette joutuneet hämmästelemään viestin ristiriitaisuuksia? Millaisia?