4.lk Liikunnat
Teksti
SYKSY
Vkot 33-35 pihapelit ja -leikit, koulun alapiha
Vkot 36-38 nelimaali, koulun alapiha
Vkot 39- 40 yleisurheilu, Heinäpään viherkenttä
Vkot 41-42 suunnistusharjoituksia, koulun pihalla
Vko 43 SYYSLOMA
vkot 44-45 pallon käsittelytaidot, salissa
Vkot 46 telinevoimistelu, salissa
vko 47 pallopelit, salissa
vko 48 hippa- ja palloleikit, salissa
Vkot 49 ulkoliikunta Hollihaan puistossa
vko 50 uintiviikko
KEVÄT
vkot 2-5 luistelu,Heinäpään luistelukentällä
vkot 7-9 hiihto, Heinäpään hiihtoladulla
Vko 10 TALVILOMA
Vko 11 lumikenkäily, Heinäpäässä
vko 12 pulkkamäki
vko 13 pallopelit, salissa
Vkot 14-16 kuntoliikunta ja telinevoimistelu, salissa
Vko 17 mailapelit, salissa
vkot 18-19 nelimaali, ulkona
Vkot 20-22 pihapelit, uuteen lajiin tutustuminen, yleisurheilu, ulkona
HUOM! SUUNNITELMA ON OHJEELLINEN JA SIINÄ VOI TAPAHTUA MUUTOKSIA ESIM. SÄÄOLOISTA JOHTUEN!
Yleisiä ohjeita liikkatunnille:
Jokaisella liikuntatunnilla pitää olla sään- ja lajinmukainen varustus.
- lenkkarit
- juomapullo
- verkkarit, trikoot tms. urheiluasuste
- isommat korut, pinnit ja kaikki kaulassa roikkuvat pois liikuntatunnin ajaksi
- pitkät hiukset on hyvä laittaa kiinni
Omat välineet (sukset, monot, luistimet, pallot, mailat, pulkat yms.) tulee olla nimikoituna.
LIIKUNNAN ILOA KAIKILLE!