Sain diagnoosin ärtyvän suolen oireyhtymästä kesällä 2018, silloin elämäni kääntyi ylösalaisin uudelleen. Oli erikoista joutua yhtäkkiä elämään elämää, johon ei ollut tottunut. On hämmentävää ajatella, että pelkästä ruoasta voi tulla niin paljon oireita.

Gluteeniton, laktoositon, palkokasviton sekä sipuliton, niitä olen ruokavalioltani. Vanhemmat ihmiset saattavat pyöritellä silmiään ja huokaista "nirsouttani". On ollut hyvin hankalaa elää IBS:n kanssa, ulkona ei voi käydä syömässä, jopa vierailut ystävillä saattavat käydä monimutkaisiksi. 

Iltaisin näytän pallokalalta, aamuisin turvonneelta mursulta, siltä se ainakin tuntuu. Oireet ovat olleet minulle perinteisiä IBS:n oireita, ja ne kaikista eniten ruoan ja stressin takia hermoilevat. 

Ennen viime kesäistä diagnoosia olin oireillut jatkuvassa, melkein kuin kroonisessa kuumeessa jo puoli vuotta, paikalliset lääkärit sanoivat minun olevan "terve likka". Eihän kuumetta ehkä ensimmäiseksi ajattele suolisto-oireeksi. Diagnoosin jälkeen minua ei opastettu millään tavalla eteenpäin sairauteni kanssa. Jätin syömättä siis melkein kaiken, mitä olin tottunut syömään, ja laihduin puolessa kuukaudessa melkein neljä kiloa. 

Hoidan sairauttani nykyään FODMAP- ruokavalion kautta, ja olen oppinut elämään sen kanssa hyvin. Koulussa erikoisruokani on hyvää (tosin jokaisessa ruoassa pääaineet ovat kerma, oregano, pippuri ja juusto). Lääkehoitoa en ihmeellisemmin käytä, syön kuureina maitohappobakteeria (ei saa syödä joka päivä).

Äidilläni on keliakia, isälläni myös IBS, joten en ollut yhtään yllättynyt kuullessani sairastavani ärtyvän suolen oireyhtymää.

Haastattelin hieman isääni hänen taustastansa ja kokemuksistaansa IBS:tä.


Milloin sinulla diagnosoitiin IBS? 

-Vuosien oireilujen jälkeen diagnoosin sain vuonna 2015.

Miten oidat sairauttasi?

-Ruokavaliolla, syön mitä pakki kestää.

Noudatatko FODMAP-ruokavaliota?

-Alkuun se oli käytössä, sen jälkeen pikkuhiljaa lisäsin ruoka-aineita joita se vatsa ehkä kestäisi.

Syötkö lääkkeitä IBS:än hoitamiseksi?

-IBS:ään ei ole olemassa lääkehoitoa. (Erinomainen vastaus!) Hoidon tukena käytän maitohappobakteereita.

Miten ehkäiset oireita?

-No välttämällä syömästä mitään epäsopivia ruoka-aineita ja liikkumalla sopivasti, siis elintavoilla.

Onko sairaudesta ollut hyötyä?

-Ei ole ollut sitten mitään hyötyä. Mieluummin olisin aivan ilman.

....

Isäni mielestä IBS:än sairastamisesta ei ole ollut mitään hyötyä, ja arvostan hänen mielipidettänsä, sillä olisin itsekin mieluummin terve ja onnellinen saadessani syödä kaikkea. 

Nään silti ärtyvän suolen oireyhtymän sairastamisen olleen minulle hyödyksi, vaikka oireet ovatkin maksaneet keholleni paljon, sekä mielenterveydelleni. Olen oppinut näkemään maailmaa uudesta kulmasta sekä katsomaan asioita eri tavalla.

En silti toivoisi tätä sairautta kenellekään.