PERMA-malliin liittyvät videot
PERMA-malliin tutustuminen
Katsokaa johdanto positiiviseen psykologiaan ja PERMA-malliin liittyvät videot (109 min) ennen kuin alatte suunnittelemaan työpajaanne.
Videot on alun perin tehty Jyväskylän avoimen yliopiston OHJA5030 Positiivisen psykologian keinoin hyvinvointia ohjaukseen -kurssia varten. Kurssilla keskityttiin vain Martin Seligmanin alkuperäiseen malliin, minkä vuoksi siitä puuttuu myöhemmin lisätty Health/Vitality-elementti. Vasemmasta palkista löytyvät videot ja oikeasta palkista videoihin liittyvät diat.
Videot on alun perin tehty Jyväskylän avoimen yliopiston OHJA5030 Positiivisen psykologian keinoin hyvinvointia ohjaukseen -kurssia varten. Kurssilla keskityttiin vain Martin Seligmanin alkuperäiseen malliin, minkä vuoksi siitä puuttuu myöhemmin lisätty Health/Vitality-elementti. Vasemmasta palkista löytyvät videot ja oikeasta palkista videoihin liittyvät diat.
Johdanto positiiviseen psykologiaan, osa 1 (8 min)
Johdanto positiiviseen psykologiaan, osa 2 (9 min)
Positiiviset tunteet (10 min)
Uppoutuminen, osa 1 (18 min)
Uppoutuminen, osa 2 (17 min)
Positiiviset ihmissuhteet (10 min)
Merkitys (14 min)
Aikaansaaminen, osa 1 (12 min)
Aikaansaaminen, osa 2 (11 min)