Oppimisesta ja ihmisen toiminnasta on tehty valtavasti yliopistotason tutkimusta. Eritutkimuksia vertailemalla voi jokainen muodostaa oman mielipiteensä. Hyödyllistä on vertailla eri tutkimuksia. Testaa yhdessä luokkatovereidesi kanssa tehostavatko, piristävätkö aivojumppaliikkeet ja musiikki oppimistanne. Taukojumppaksi toimii hyvin!

Aivojumppaohjelman on kehittänyt tohtori Paul Dennison (USA) monivuotisen oppimiseen ja aivotoimintaan liittyvän tutkimuksen seurauksena yhdessä vaimonsa Gail Dennisonin kanssa. Aivojumpassa käytetään yksinkertaisia liikkeitä, fyysisiä harjoitteita, jotka perustuvat tiettyjen painalluspisteiden sekä lihastestien ja koordinaatiomallien käyttöön. Ne purkavat stressiä ja oppimista estäviä tukkeumia.

Aloita tunti seuraavan video tahdissa; Aivojumppa parantaa oppimistuloksia ja se on myös hauskaa!

"Aivojumppaharjoitukset parantavat keskittymiskykyä, kehittävät itseluottamusta, rauhoittavat ylivilkkaita lapsia, auttavat oppimisvaikeuksissa ja lieventävät stressiä. Harjoitukset auttavat myös kommunikoinnissa, organisoinnissa ja tarkkaavaisuudessa. Niiden avulla voidaan tehostaa näkemistä ja kuulemista sekä parantaa lukemista, kirjoittamista, muistamista ja fyysisiä toimintoja."

"Aivojumppa menetelmä koostuu aivojumppaliikkeiden lisäksi aivojumppatasapainotuksista, aivojumppatekniikoista sekä taustalla olevasta oppimisteoriasta. Aivojumppa on Oppimiskinesiologian (Educational Kinesiology) yleisimmin käytetty menetelmä. Oppimiskinesiologia sisältää aivojumpan lisäksi monia muita menetelmiä, jotka noudattavat aivojumppaperiaatteita ja joko sisältävät aivojumppaharjoituksia tai uusia kullekin ohjelmalle tyypillisiä harjoituksia."

Suomen kinesiologiyhdistys ry:n sivuilta voit lukea lisää aivojumpasta ja etenkin mielenkiintoisista harjoituksista tai kansainvälisiltä sivuilta: www.braingym.org

Brain Gym® on rekisteröity tavaramerkki, jonka oikeudet omistaa Brain Gym® International/Educational Kinesiology Foundation, Ventura, Kalifornia, USA.