Kertauskurssi_2018
Terveydenhuoltojärjestelmä
A) Mitä nämä pitävät sisällään?
B) Miten uusi sote-uudistus muuttaisi tätä mallia?
Terveydenhuoltojärjestelmä_palautus
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Kannabis
Kannabis
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Terveyserot Suomessa
Terveyserot Suomessa
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Harjoitusohjelma
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Harjoitusohjelma
Ohessa on 12 viikon harjoitusohjelma. Selitä, mitä ominaisuuksia ohjelman sisältämällä harjoittelulla pyritään kehittämään ja mihin harjoittelun vaikutukset perustuvat.
Harjoitusohjelma
Ennen jokaista harjoitusta lämmitellään 5–10 minuuttia ja harjoituksen jälkeen tehdään 10–15 minuutin jäähdyttely.
Viikot 1-2 Maanantai: 35 min. kevyt hölkkä, 2 min. reipasta kävelyä, 10 min. kohtuuvauhtista juoksua Keskiviikko: 40 min. kevyt hölkkä Lauantai: 45 min. kevyt hölkkä
Viikot 3-4 Viikot 5-6 |
Viikot 7-8 Maanantai: 30 min. kevyt hölkkä, 20 min. kohtuuvauhtista juoksua, 2 min. reipasta kävelyä Keskiviikko: 15 min. kevyt hölkkä, 35 min. tempoharjoitus Lauantai: 70 min. kevyt hölkkä, jonka aikana 10 x 40 s kiihdytystä joissa syke nousee korkealle
Viikot 9-10 Viikot 11-12 |
Kansantaudit
Kansantaudit
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Tartuntataudit_1995_2018
A) Ota kuvankaappaus yleisimmistä tartuntataudeista 2001, 2005 ja 2016. (järjestä tilasto excel ohjelmalla)
B) Tee pylväs/piirakka diagrammi vuoden 2017 ja vuoden 1997 tartuntataudeista. Miten tartuntataudit ovat muuttuneet 20 vuoden aikana?
C) Mitä tartuntatauteja vastaan on saatavilla rokote? (luettelo aakkosjärjestykseen exceliin)
D) Mitä tarkoitetaan laumaimmuniteetillä ja mitä riskejä sen puuttuminen voi aiheuttaa tulevaisuudessa ja mitä syitä on sen puuttumiseen?
Liitteet:
Tartuntataudit
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
TEHTÄVÄ_7 (selittäminen ja analysointi)
B) Tutustu SoMe ja Nuoret 2016 & 2013 tutkimukseen.
Vertaile vuoden 2013 ja 2016 tuloksia. Laadi vertailusta havainnollistava kuva tai taulukko.
C) Pohdi sosiaalisen median vaikutuksia nuorten terveyteen.
http://www.ebrand.fi/somejanuoret2016/
Tehtävä_7_palautus
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.