6 Liikunnallisen elämäntavan edistäminen

Liikunnallisen elämäntavan edistämisen suunnitelma

Liikunnallisen elämäntavan edistämisen suunnitelmassa täsmennetään tavoitteet, yhteiset toimintaperiaatteet, yhteistyö, oppilaiden osallistaminen ja muu käytännön toteutus liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi. Koulukohtainen suunnitelma laaditaan osallistaen koulun henkilökuntaa, oppilaita, opiskeluhuollon toimijoita sekä huoltajia. Liikunnallisen elämäntavan edistämiseen liittyvissä järjestelyissä otetaan huomioon kaikenlaiset liikkujat. Suunnitelma pohjautuu vuosittain tehtävään Liikkuvan koulun nykytilan arviointiin. Suunnitelma käsitellään yhteisöllisessä opiskeluhuoltoryhmässä vuosittain. 


Organisointi ja vastuut 
 
Vastuuhenkilön nimi, tiimin jäsenet, tehtävät, vastuut 

 
 
Sami Reunanen, liikunnanopettaja 

Anna-Maija Nenonen, Päivi Turunen, Tuija Koponen, Enni Rautiainen, Pia Soukkamäki 

Tavoitteet 
 
Yksi tai useampi tavoite Liikkuvan koulun nykytilan arvioinnin pohjalta 

-Taukoliikunnan lisääminen 

- Välituntiliikuntaan aktivointi (Välkkärit, kerhot) 

-Välituntivälineiden päivitys 

-Yhteistyön lisääminen eri tahojen välillä  

-Toiminnallisuuden lisääminen oppitunneille 

-Oppilaiden osallistaminen suunnittelussa ja koulun arjessa 
 
 

Toteutustavat ja yhteistyö 
 
Apukysymykset: 
1. Millaiset ovat koulun yhteiset toimintaperiaatteet liikunnallisen toimintakulttuurin toteuttamiseksi? 
 
2. Miten oppilaita ja huoltajia osallistetaan liikunnallisen elämäntavan edistämiseen? 
 
3. Miten koulupäivän rakenne (oppitunnit, välitunnit, siirtymät) ja koulun yhteiset tilaisuudet edistävät liikunnallista elämäntapaa 
koulupäivän aikana? 
 
4. Miten toiminnallisuutta vahvistetaan ja liikettä lisätään oppitunneille (pedagogisin ratkaisuin ja erilaisia oppimisympäristöjä hyödyntäen)? 
 
5. Millaista yhteistyötä koulu tekee muiden toimijoiden (opiskeluhuolto) ja sidosryhmien kanssa liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi?  
 
6. Miten MOVE!-tuloksia hyödynnetään koulussa? 
 
 

 1 & 2 Oppilaiden osallistaminen suunnitteluun ja toteuttamiseen (välkkäri-aktiviteetit, erilaiset haasteet, lajikokeilut (esim. Puijo), liikunnallinen joulukalenteri. Huoltajat mukana välituntiliikutuksessa ja tapahtumissa. 

3 Pitkän välitunnin liikuntakerho, haasteet 

4 Taukoliikunta mahdollisuudet esim. Käytäville ja luokkiin 

Toiminnalliset työtavat 

Jaloittelu, aina kun mahdollista, esim. kun oppilas hakee monisteen opettajalta 

Taukoliikuntahetket tunneilla 

5 Lajikokeilut seuroilta, seurakunta, kaupunki 

6 Move –tulosten perusteella välituntikerhojen optimointi. Esim liikkuvuutta, kestävyyskuntoa. Oppilashuolto mukana tulosten tulkitsemisessa ja toimenpiteiden suunnittelussa. 

 

Toiminnallisuuden lisääminen oppitunneille: Aineenopettajan ideointi tuokio liikunnanopettajan kanssa miten kyseiseen aineeseen saataisiin toiminnallisuutta. Tavoitteena joka aineessa jokin aktivoiva asia 
 

Oppilaiden osallistaminen suunnitelussa ja koulun arjessa: Ideaseinä post-it lapuilla käytävälle tai whiteboard. Hanttihomma -pankin perustaminen. Tänne kerätään yleishyödyllisiä tehtäviä koulussa, joita voi aikataulun salliessa tehdä oppitunnilla. Esim uusien tavaroiden kantamista, penkkien asettelua, pingispöytien siirtämistä, haravointia jne. 
 

Kerhotoiminta: Palloilukerhon perustaminen pitkälle välitunnille ja mahdollisesti koulupäivän jälkeen.

Seuranta, arviointi ja kehittäminen 
 
Miten liikunnallisen elämäntavan toteutumista seurataan, 
arvioidaan ja kehitetään?  

Kyselyt uusista tavoitteista ja niiden onnistumisesta oppilaille.