LI3 Uudet mahdollisuudet

Tavoitteena on että opiskelija

 

  • edistää fyysistä toimintakykyä ja monipuolistaa liikunnallista osaamista, sekä harjaantuu kehonhallinnassa
  • tunnistaa tunteitaan, toimii vuorovaikutustilanteissa toisia kunnioittaen sekä tukee yhteisöllisyyttä toisia auttaen ja kannustaen
  • harjoittaa ja soveltaa liikuntataitoja sekä -tietoja monipuolisesti uusin tavoin
  • yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti


”Moduulin tavoitteena on erityisesti edistää opiskelijan fyysistä toimintakykyä sekä monipuolistaa opiskelijan liikunnallista osaamista ja koettua pätevyyttä uuden oppimisen myötä.” (LOPS 2021, Liikunta)

Suunnitelma

Opettaja: Pia Välimaa

työpuh. 040-805 4786, omapuh. 050-588 2313

e-mail: pia.valimaa(at)norssi.jyu.fi

Pukuhuone: 3 & 4 (tytöt)
(Liikuntatilat koululla: 1=1-Sali, 2=2-Sali, N=näyttämö, K=kuntosali, T=telinesali, S=squashmonttu)

 

PVM

KLO

PAIKKA/ 
VARAPAIKKA

SISÄLTÖ

HARJOITTELIJA

HUOM!
4.jakso ma 13.2. 9.45-11.00 2S Palloilu (verkkopelit);
Lentopallo		 1.opetus
Noora		  
  ti 14.2. 8.15-9.30 2S Palloilu (tarkkuuspelit);
Koripallo		 2.opetus
Noora		  
  ma 20.2. 9.45-11.00 NKT Voimaharjoittelu & kehonhallinta; Telinevoimistelu ja akrobatia 1.opetus
Essi		  
  ti 21.2. 8.15-9.30 NKT Voimaharjoittelu & kehonhallinta;
Akrobatia ja telinevoimistelu		 3.opetus
Noora		  
  VKO 9  

TALVILOMA ⛸️

  
  ma 6.3. 9.45-11.00 NKT Kehonhuolto & liikkuvuus;
Venyttely & fasciavenyttely		 2.opetus
Essi		  
  ti 7.3. 8.15-9.30 NKT Kehonhuolto & likkuuvuus;
Rentoutus, putkirullailu & pallohieronta		 3.opetus
Essi

Pohjatunti KTKP3009
Milla & Aino		  
  ma 13.3. 9.45-11.00 Monnarin judosali 1 & 2 (klo 9.45-11) Voimistelu & tanssi;
Välinevoimistelu - ohjelmien teko
   YO-kirj. - ei salia
  ti 14.3. 8.15-9.30 Monnarin judosali 3
(klo 8.15-9.15)		 KPK ja Yhteistoiminnallisia kunto-/kehonhallintaharjoituksia   YO-kirj. - ei salia
  ma 20.3. 9.45-11.00 Hutunki Palloilu (tarkkuuspelit); 
Keilaus (PIV) + padel		 17 (PIV) +
17 (SMY) +
14 (SES)		 Tilausajobussi klo 9.40 Konservatorion pysäkiltä - paluu klo 11.00

YO-kirj. - ei salia
  ti 21.3. 8.15-9.30 Hipposhalli (korkeus- & pituuspaikka 8.15-9.15) Perusliikunta; Hyppääminen
(pituus, korkeus & loikat)
   YO-kirj. - ei salia
  ma 27.3. 9.45-11.00 Hutunki Palloilu (tarkkuuspelit); 
Minigolf & padel (PIV) + keilaus		 17 (PIV) +
17 (SMY) +
14 (SES)		 Tilausajobussi klo 9.40 Konservatorion pysäkiltä - paluu klo 11.00

YO-kirj. - ei salia
  ti 28.3. 8.15-9.30 Monnarin judosali (3 klo 8.15-9.15 & 4 klo 8.30-9.15) Voimaharjoittelu & kehonhallinta; 
Kuntoharjoittelu		 1.opetus
Milla ja Aino		 YO-kirj. - ei salia
  ma 3.4. 9.45-11.00 1 Palloilu (maalipelit); 
Käsipallo		 2.opetus
Milla & Aino (apuope)		 JY pääsiäistauko
     

LUKION KOEVKO ti 4.- ke 11.4.

  
     

PÄÄSIÄISLOMA 🐣 7.-10.4.2023

  
5.jakso ti 18.4. 8.15-9.30 2S Pelit & leikit;
Kaupunkipolttis		 3.opetus
Milla ja Aino		  
  ti 25.4. 8.15-9.30 NKT Voimaharjoittelu & kehonhallinta; 
Kunto- & kuntosaliharjoittelu		 4.opetus Aino ja 
Milla (apuope)		  
  ti 2.5. 8.15-9.30 Haukanniemen luontopolku/Laajavuori
NKT		 Kestävyysharjoittelu;
Kävely/hölkkä & luontoliikunta		 Jälkitunti  
  ti 9.5. 8.15-9.30 1/ulkona Pelit & leikit;
Polttopallo, keilapallo, dodgeball yms.		    
  ti 16.5. 8.15-9.30 Koulun piha?/1 Palloilu (maalipelit);
Jalkapallo vai salibandy?		    
  ti 23.5. 8.15-9.30 Koulun piha/
2S		 Palloilu (tarkkuuspelit); 
Pesäpallo-ottelu LILU 1.vsk (PIV) - 2.vsk (SES)		    
     

LUKION KOEVKO pe 26.5.- to 2.6.