LI7 Omaharjoittelu

Teksti

OPPITUNNIT
  • 1.jakso: torstaisin klo 9.45-11.00
    • HUOM! 12.-26.9. koulun sali ja pukuhuoneet eivät ole käytössä yo-kirjoitusten vuoksi. Tällöin omaharjoittelu tapahtuu koulun pihalla tai muilla liikuntapaikoilla. HUOM! to 15.9. OMIS ulkoillen koulun pihassa tai lähistöllä. To 22.9. OMIS Buugilla; padel, sulkapallo, pingis & kuntosaliharjoittelu.
  • 2.jakso: maanantaisin klo 9.45-11.00 ja torstaisin klo 9.45-11.00
    • Itsenäisyysjuhlaohjelman suunnittelua (ydinryhmä) ja harjoittelua koko ryhmällä (ajoista sovitaan erikseen)
    • Ohjattu omis: kehonhuoltoa Veeran kanssa ma 7.11 ja 14.11. 

OHJEET

  • Liikuntapäiväkirjaa pidetään Sportyplannerissa. Kirjaa mitä teit, miltä tuntui jne. Muista kuva/video!
  • Opettaja avaa pukuhuoneiden ovet ja antaa tarvittavia välineitä koululla.
  • Muille liikuntapaikoille voi mennä liikkumaan omatoimisesti ilmoittamalla etukäteen (edellisenä päivänä) wilmaviestillä. Muista odottaa opettajalta vahvistusviesti, että asia on OK - saatat saada myös lisäohjeita tuntia varten.