LI1 Oppiva liikkuja (2 op)
Tavoitteena on, että opiskelija
- soveltaa liikuntataitoja ja -tietoja erilaisissa liikuntatehtävissä, -muodoissa ja -lajeissa eri vuodenaikoina ja eri olosuhteissa (kuten sisällä, ulkona ja vedessä)
- osaa toimia vuorovaikutustilanteissa toisia kunnioittavasti, auttaa ja kannustaa muita liikuntatunneilla sekä antaa rakentavaa palautetta ja vertaisarviointia
- yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti.
Liikuntasuunnitelma LI1
Opettaja: Pia Välimaa
työpuh. 040-805 4786, omapuh. 050-588 2313
e-mail: pia.valimaa(at)norssi.jyu.fi
Pukuhuone: 3 & 4 (tytöt)
(Liikuntatilat koululla: 1=1-Sali, 2=2-Sali, N=näyttämö, K=kuntosali, T=telinesali, S=squashmonttu)
|
PVM |
KLO |
PAIKKA/ |
SISÄLTÖ |
HARJOITTELIJA |
HUOM! |
|
| 1.jakso | ma 15.8. | 9.45-11.00 | Luokka E223 | Yhteissuunnittelu | ||
| ti 16.8. | 8.15-9.30 | Koulun kenttä/1 | Palloilu; pesäpallo |
Koulun piha käytössä | ||
| ma 22.8. | 9.45-11.00 | Koulun kenttä/1 | Pelit & leikit; hyllypallo & kaupunkipolttis |
Koulun piha käytössä | ||
| ti 23.8. | 8.15-9.30 | Koulun kenttä/1 | Palloilu; pesäpallo 2.vskn kanssa |
Koulun piha käytössä | ||
| ma 29.8. | 9.45-11.00 | 2S (+1) | Palloilu; sulkapallo & squash |
|||
| ti 30.8. | 8.15-9.30 | 2S (+1) | Palloilu; sulkapallo & squash |
|||
| ma 5.9. | 9.45-11.00 | Mäki-Matti | Pelit & leikit; Lipunryöstö |
Englannin preliminääri - ei salia! | ||
| ti 6.9. | 8.15-9.30 | 2S | Palloilu; lentopallo |
Pohjatunti Linda Kemppainen |
||
| ma 12.9. | 9.45-11.00 | Laajavuori | Suunnistus ja luontoliikunta; suunnistus |
1.opetus Linda |
YO-kirj. Nähdään Laajavuoren isolla hiekkaparkkipaikalla n. klo 9.45! Liikkumiseen suositellaan pyörää - muista kypärä! Sateella luokassa suunnistuksen teoriaa! |
|
| ti 13.9. | 8.15-9.30 | Uimahalli | Vesiliikunta; uintitekniikka (perhonen), pelit & leikit, vesipallo (klo 8.15-9.15 50m matala radat 1&2) |
2.opetus Linda |
YO-kirj. Nähdään uimahallin aulassa klo 8.05 - altaassa klo 8.15! |
|
| ma 19.9. | 9.45-11.00 | Laajavuori (Eturinteen huippu) | Suunnistus ja luontoliikunta; eväsretki |
3.opetus Linda |
YO-kirj. Nähdään Laajavuoren isolla hiekkaparkkipaikalla n. klo 9.45! Liikkumiseen suositellaan pyörää - muista kypärä! Sateella luokassa suunnistuksen teoriaa! |
|
| ti 20.9. | 8.15-9.30 | Uimahalli | Vesiliikunta; uimahypyt, vesijumppa, pelit & leikit, vesipallo (klo 8.15-9.15 50m syvä) |
4.opetus Linda |
YO-kirj. Nähdään uimahallin aulassa klo 8.05 - altaassa klo 8.15! |
|
|
KOEVKO 26.9.-30.9. |
||||||
| 2.jakso | ti 4.10. | 8.15-9.30 | 1 | Jotain koko LILU-porukalla 1.vsk - kaupunkipolttis | OKL intensiivi | |
| ti 11.10. | 8.15-9.30 | KT | Yhdessä kuntoillen ja kehoa huoltaen; kuntosaliharjoittelu & kuntonyrkkeily I | 5.opetus Linda |
||
| VKO 42 |
SYYSLOMA |
|||||
| ti 25.10. | 8.15-9.30 | 2S | Pelit & leikit; käsipallo & salibandy (toive) |
6.opetus Linda |
||
| ti 1.11. | 8.15-9.30 | Koko sali (NKT) | Yhteisliikunta | 7.opetus Linda |
Yhteisopettajuus | |
| ti 8.11. | 8.15-9.30 | NKT | Yhdessä kuntoillen ja kehoa huoltaen; kuntosaliharjoittelu & kuntonyrkkeily II | 8.opetus Linda |
||
| ti 15.11. | 8.15-9.30 | NKT | Musiikkiliikunta eri muodoissa; street & jazz |
9.opetus Linda |
Vuokatin leirikoulussa vanhojen tansseja yms. | |
| ti 22.11 | 8.15-9.30 | 1N | Yhdessä kuntoillen ja kehoa huoltaen; jooga, pilates, venyttely & rentoutus ja hieronta |
10.opetus LInda |
||
|
KOEVKO 23.11.-29.11. |
||||||