1.1
Mikä oli töissä erilaista 20 vuotta sitten? (2 p.)

Työtä ei pidetty silloin yhtä tärkeänä kuin nykyään.
Työssä ei ollut jatkuvasti samaan aikaan tehtäviä asioita.
Työssä ei koettu siihen aikaan lähes lainkaan painetta.

1.2
Miksi nykytyö stressaa niin paljon? (2 p.)

Työtä on kohtuuttoman paljon.
Työn jälkeen on vaikea saada lepoa.
Työtä pidetään liian tärkeänä.
______________
1.3
Miksi kirjan lukeminen on Minna Huotilaisen mukaan nykyään vaikeaa? (2 p.)

Rauhassa lukemiseen ei ole mahdollisuutta.
Lukemiseen ei ole aikaa arkielämässä.
Lukeminen ei ole riittävän viihdyttävää.
______________
1.4
Miksi ihmiset käyttäytyvät nykyisin kuin heillä olisi tarkkaavaisuushäiriö? (2 p.)

Heillä on paljon päällekkäisiä asioita, jotka vaativat huomiota.
Heillä on paljon tekemistä, jota on vaikea lopettaa.
Heillä on paljon keskeneräisiä töitä, jotka stressaavat.

1.5
Miten omaa keskittymistä voi parantaa? (2 p.)

Juttelemalla työkavereiden kanssa tauoilla.
Lukemalla enemmän pitkiä tekstejä.
Ottamalla itselle häiriötöntä aikaa.
______________
Vastaa kysymyksiin 1.6.–1.7. suomeksi omin sanoin ja kokonaisin virkkein. Kirjoita kuuntelun aikana muistiinpanoja ja muotoile vastaus lopulliseksi kuuntelun jälkeen. Sinulla on 4 minuuttia aikaa muotoilla vastaus kummassakin avokysymyksessä.

1.6
Miten työpaikoilla voidaan Minna Huotilaisen mukaan vaikuttaa työrauhaan? (5 p.)

______________
1.7
Miksi aivojen on tärkeää saada riittävästi laadukasta lepoaikaa yöllä? (Mainitse vähintään kolme asiaa.) (5 p.)