Torstai 12.10. |
Paikka |
16:30 |
Ilmoittautuminen |
Reception |
17:00 - 18:30 |
Avaus: Ihmiset ensin, koulutusjärjestelmä ja ennakkotehtävien purku |
Luokka |
19:00 - 20:30 |
Sali: Koko kentän pelaaminen |
STC |
20:45 |
Päivällinen |
Ravintola |
|
|
|
Perjantai 13.10. |
Paikka |
|
Aamiainen |
Ravintola |
9:30 - 11:00 |
Luokkasessio: Oppimisen edellytykset |
Luokka |
11:30 - 12:30 |
Sali: Heittotekniikan perusteet (ennakkotehtävä 3) |
STC |
12:30 - 14:00 |
Lounas |
Ravintola |
14:00 - 15:30 |
Luokkasessio: Harjoittelun fysiologiset perusteet |
Luokka |
16:00 - 17:30 |
Sali: Harjoitettavuuskartoitus |
STC juoksusuora |
18:00 - 19:30 |
Sali: Kuntopiirit ja nostotekniikat |
STC juoksusuora |
20:00 |
Päivällinen |
Ravintola |
|
|
|
Lauantai 14.10. |
Paikka |
|
Aamiainen |
Ravintola |
9:30 - 11:00 |
Luokkasessio: Lämpö ja laatu |
Luokka |
11:30 - 13:00 |
Luokkasessio: Yhden harjoituskokonaisuuden suunnittelu 1 |
Luokka |
13:00 - 14:30 |
Lounas |
Ravintola |
14:30 - 15:15 |
Luokkasessio: Harjoittelun ja pelaamisen suhde |
Luokka |
15:30 - 16:15 |
Luokkasessio: Urheilijan perustaidot |
Luokka |
16:30 - 17:15 |
Luokkasessio: Aktivoiva alkulämmittely, Pallottomana pelaaminen |
Luokka |
17:45 - 19:15 |
Sali: Aktivoiva alkulämmittely + Pallottomana pelaaminen 1 |
STC |
19:30 |
Päivällinen |
Ravintola |
21:15 |
Sauna |
Rantasaunat |
|
|
|
Sunnuntai 15.10. |
Paikka |
|
Aamiainen |
Ravintola |
9:00 - 10:30 |
Luokkasessio: Yhden harjoituskokonaisuuden suunnittelu 2 |
Luokka |
11:00 - 12:30 |
Sali: Yhdistelmäharjoitteet + Penetration-pelaaminen 1 (Malliharjoitus: Osat ja kokonaisuudet) |
STC |
12:30 - 13:30 |
Lounas |
Ravintola |
14:00 - 15:30 |
Sali: Sisäpelaaminen 1 |
STC |
16:00 - 17:00 |
Luokkasessio: Opetus- ja ohjaamisosaaminen 1; oppimisen ohjaamisen taidot |
Luokka |
17:15 - 18:15 |
Jakson yhteenveto + päätös |
Luokka |