Menetelmiä
ART -menetelmä
http://www.suomenart.com/
Voimaneidot
https://docplayer.fi/67907088-Mari-lankinen-voimaneidot-opas-tyttojen-oman-voiman-haltuunoton-ja-aggression-hallinnan-tukemiseen.html
Oppimaa -koulutukset
https://www.oppimaa.fi/
Oivamieli
https://oivamieli.fi/dashboard.php
Oiva on hyvinvointiohjelma, jossa harjoitteita mm. jännityksistä vapautumiseen, rentoutumiseen
YTHS:n Jännittäjäopas
https://www.yths.fi/app/uploads/2021/02/JANNITTAMINEN-OSANA-ELAMAA-opiskelijaopas.pdf
Voimaneidot
https://docplayer.fi/67907088-Mari-lankinen-voimaneidot-opas-tyttojen-oman-voiman-haltuunoton-ja-aggression-hallinnan-tukemiseen.html
Oppimaa -koulutukset
https://www.oppimaa.fi/
Oivamieli
https://oivamieli.fi/dashboard.php
Oiva on hyvinvointiohjelma, jossa harjoitteita mm. jännityksistä vapautumiseen, rentoutumiseen
YTHS:n Jännittäjäopas
https://www.yths.fi/app/uploads/2021/02/JANNITTAMINEN-OSANA-ELAMAA-opiskelijaopas.pdf