(Elksnin & Elksnin 2002)
5-vaiheinen tunnevalmennusohjelma opettajille ja kasvattajille, joiden
avulla he oppivat tulemaan tietoisiksi lapsen/nuoren tunteista:

1. Oppilaan tilanteen sijoittaminen aikuisen kontekstiin. Esim. mitä
aikuinen tuntee esimiehen painostaessa henkilöstön- kokouksessa.
Esim. oppilaasta tuntuu samalta, kun hän saa negatiivista palautetta
luokassa.
2. Epämukavien tunteiden tunnustaminen oppimismahdollisuuksina ja
tunteita keskusteleminen ennemminkin kuin niistä rankaiseminen ja
niiden kritisoiminen.
3. Tunteita pidetään sallittuina ja tervetulleina ennemminkin kuin
arvostelun kritiikin kohteina.
4. Oppilaan valmentaminen ja auttaminen nimeämään tunne mm.
sanomattomasta viestistä.
5. Oppilaan auttaminen ratkaisemaan ongelman, joka johti tunteeseen.
Kun oppilas on havainnut ja ymmärtänyt tilanteeseen liittyvät tunteet,
seuraavana tehtävänä on määritellä tavoitteet ongelmallisen tai hankalan
tilanteen selvittämiseksi. On hyvä luoda vaihtoehtoisia ratkaisuja, joista
oppilas valitsee tilanteeseen sopivan ratkaisun. Lopuksi on tärkeää
arvioida koko prosessia