Valtakunnalliset valinnaiset opinnot
Valtakunnalliset valinnaiset opinnot
Valtakunnallisten valinnaisten opintojen tavoitteena on kokonaisvaltaista hyvinvointia ja terveyttä edistävän liikunnan harjoittaminen, vastuun ottaminen omasta ja yhteisestä toiminnasta sekä myönteiset kokemukset omasta kehosta, koetusta liikunnallisesta pätevyydestä ja yhteisöllisyydestä. Opettaja tarkentaa opintojen sisällöt yhdessä opiskelijaryhmän kanssa. Liikunnan valtakunnalliset valinnaiset opinnot tarjoavat mahdollisuuksia temaattisten, laaja-alaisen osaamisen tavoitteiden mukaisten opintojen toteuttamiseen sekä yhteistyöhön osallistumiseen koulutuksen järjestäjien, korkeakoulujen sekä työ- ja elinkeinoelämän kanssa.
LI3 Uudet mahdollisuudet (2 op)
Moduulin tavoitteena on erityisesti edistää opiskelijan fyysistä toimintakykyä sekä monipuolistaa opiskelijan liikunnallista osaamista ja koettua pätevyyttä uuden oppimisen myötä.
Tavoitteet
- harjoittaa ja soveltaa liikuntataitoja ja -tietoja monipuolisesti ja uusin tavoin
- harjaantuu kehon hallinnassa
- tunnistaa tunteitaan, toimii vuorovaikutustilanteissa toisia kunnioittaen sekä tukee yhteisöllisyyttä toisia auttaen ja kannustaen
- yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti.
Keskeiset sisällöt
- uusiin liikuntamuotoihin ja -lajeihin tutustuminen
- liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien monipuolinen ylläpito ja kehittäminen.
LI3 Uudet mahdollisuudet (2 op), PAIKALLISET KIRJAUKSET
Opintojakson tavoitteet ja keskeiset sisällöt määritellään opetussuunnitelman valtakunnallisissa perusteissa. Paikallisten mahdollisuuksien mukaan opintojaksossa mahdollistetaan uusia liikuntamuotoja erilaisissa ympäristöissä. Opiskelija pääsee käyttämään paikallisten yritysten liikuntamahdollisuuksia. Yrityksissä käyminen saattaa mahdollistaa opiskelijan työllistymisen ja antaa ideoita jatkokoulutuksiin.
Opiskelija pääsee suunnittelemaan omaa fyysisten ominaisuuksien harjoittamista omilla liikuntasuunnitelmilla opettajan ohjauksessa. Samalla opiskelija tukee ja monipuolistaa opintojakson sisältöä suunnittelemillaan harjoituksilla, joita kaikki opiskelijat pääsevät toteuttamaan.
Opintojakso voi sisältää myös oman kunnon alku- ja lopputestauksen oman fyysisen kunnon kehittymisen seuraamiseksi.
Laaja-alaisen osaamisen tavoitteiden ja osa-alueiden toteutuminen opintojaksossa
Opintojakson keskeisimpiä laaja-alaisen osaamisen osa-alueita ovat monitieteinen ja luova osaaminen (03), vuorovaikutus- (02), hyvinvointi- (01) ja yhteiskunnallinen osaaminen (04).
Arviointi
Arvioinnissa huomioidaan, miten opiskelija soveltaa monipuolisesti tietojaan ja kartuttaa taitojaan oman liikuntasuunnitelmansa laatimisessa ja sen toteuttamisessa sekä miten hyvin hän pystyy ohjaamaan muuta ryhmää suunnittelemiensa harjoitusten toteuttamisessa.
Arvioinnissa huomioidaan myös opiskelijan työskentelyn kehittyminen. Opiskelijan työskentelyssä korostuu kaikkien opiskelijoiden huomioiminen yhteisiä liikuntakertoja suunniteltaessa. Toisten kannustaminen ja auttaminen sekä itsensä haastaminen kunto-ohjelmaa laatiessa ja toteuttaessa ovat työskentelyn arvioinnin kriteereitä. Opintojakso voi sisältää myös oman kunnon alku- ja lopputestauksen oman fyysisen kunnon kehittymisen seuraamiseksi.
LI4 Yhdessä liikkuen (2 op)
Moduulin tavoitteena on erityisesti edistää opiskelijan sosiaalista toimintakykyä ja yhteenkuuluvuutta liikunnan avulla. Työtavoissa painottuvat opiskelijaryhmän aktiivinen osallisuus, toiminnallisuus ja yhteistoiminta.
Tavoitteet
- toimii yhdessä asetetun liikunnallisen tavoitteen saavuttamiseksi
- toimii vuorovaikutustilanteissa toisia kunnioittavasti, auttaa ja kannustaa muita liikuntatunneilla sekä antaa rakentavaa palautetta ja vertaisarviointia
- yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti.
Keskeiset sisällöt
- yhdessä toteutettava liikunta, kuten vanhojenpäivän tanssit, luontoliikunta tai muut projektiluonteiset kokonaisuudet.
LI4 Yhdessä liikkuen (2 op), PAIKALLISET KIRJAUKSET
Tavoitteet ja keskeiset sisällöt
Haapajärven lukiossa valtakunnallisten perusteiden mukainen moduuli LI4 toteutetaan vanhojen tansseina. Vanhojen tanssien opintojakso on tarkoitettu lukion 2. vuosikurssin opiskelijoille. Tanssit sisältävät perinteisiä vanhoja tansseja, ja niiden lisäksi opiskelijat mahdollisesti suunnittelevat oman tanssiesityksensä. Opintojakso voi sisältää myös tapakasvatusta ja juhlaruokailun. Tanssit esitetään juhlayleisölle. Juhlaesityksen valmistautumiseen käytetään paikallisia yrityksiä.
Opintojakson suorittaminen muulla tavoin on sovittavissa opettajan kanssa.
Opintojakson keskeisimpiä laaja-alaisen osaamisen osa-alueita ovat vuorovaikutus- (02), hyvinvointi- (01) ja globaali- ja kulttuuriosaaminen (05).
Arviointi
Arviointi perustuu sekä tietojen soveltamiseen ja taitojen karttumiseen parhaansa yrittäen että työskentelyyn. Opiskelijan työskentelyssä korostuvat yhteistyötaidot, rakentava vuorovaikutus ja positiivisen ilmapiirin kehittäminen.
LI5 Virkistystä liikunnasta (2 op)
Moduulin tavoitteena on erityisesti edistää opiskelijan psyykkistä toimintakykyä, myönteistä minäkuvaa, voimavaroja ja jaksamista liikunnan avulla. Opetuksessa korostuu toiminta- ja opiskelukyvyn tukeminen sekä liikunnan ilo ja virkistys.
Tavoitteet
- arvioi omaa jaksamistaan ja vireyttään sekä osaa tehdä perusteltuja liikunnallisia valintoja toiminta- ja opiskelukyvyn lisäämiseksi
- ymmärtää, miten liikunnan avulla voidaan edistää jaksamista ja opiskeluvireyttä
- osallistuu toimintaan asiallisesti, aktiivisesti ja yhteisöllisyyttä edistäen.
Keskeiset sisällöt
- virkistystä lisäävät liikuntamuodot
- rentoutus ja kehonhuolto
LI5 Virkistystä liikunnasta (2 op), PAIKALLISET KIRJAUKSET
Opintojakson tavoitteet ja keskeiset sisällöt määritellään opetussuunnitelman valtakunnallisissa perusteissa. Opiskelija pyrkii ymmärtämään liikunnan merkityksen omaan jaksamisen ja opiskeluvireytensä kannalta ja oppii suhteuttamaan liikuntakuorman realistisesti opiskelun tasapainottamiseksi. Pyrkimyksenä on tukea omaa toiminta- ja opiskelukykyä ja löytää iloa ja virkistystä liikunnasta opiskelijan yksilölliset lähtökohdat huomioiden.
Laaja-alaisen osaamisen tavoitteiden ja osa-alueiden toteutuminen opintojaksossa
Opintojaksossa kehitetään useita laaja-alaisen osaamisen osa-alueita: monitieteistä ja luovaa osaamista (03), eettisyyttä ja ympäristöosaamista (05), vuorovaikutus- (02) ja hyvinvointiosaamista (01) sekä yhteiskunnallista osaamista (04).
Arviointi
Opintojakson arvioinnissa huomioidaan sekä opittujen tietojen soveltaminen ja taitojen kehittyminen että työskentelytavat. Rakentava vuorovaikutus koko ryhmän kanssa, toisten auttaminen ja kannustaminen ja positiivisen ilmapiirin kehittäminen liittyvät olennaisesti työskentelyn arviointiin.