Tarkastellaan tilannetta, jossa sauna on ollut tunnin verran 80 °C lämpöisenä. Oletko koskaan nostanut kuumassa saunassa ollutta tyhjää metallista löylykiulua? Tunnet välittömästi metallin kuuman poltteen. Pystyt kuitenkin istumaan lauteilla, jotka ovat lämmenneet yhtä kauan. Kiulu tuntuu kuumemmalta kuin lauteiden puu, vaikka niiden lämpötila on sama.

Metallinen kiulu johtaa paremmin lämpöä kuin puinen saunan laude. Metallit ovat siis hyviä lämmönjohteita. Kun iho koskettaa metallia, lämpöä johtuu nopeasti metallista ihoon. Tämä saa metallin tuntumaan kuumalta. Kun taas iho koskettaa puista laudetta, lämpöä johtuu hitaammin ihoon. Tämä saa puun tuntumaan viileämmältä kuin metallisen naulan. Muita hyviä lämmönjohteita ovat esimerkiksi timantti ja graniitti.

Oletko koskaan jättänyt polkupyörääsi yöksi pakkaseen? Satut koskemaan paljaalla kädellä sekä ohjaustangon päähän muoviseen osaan että paljaaseen metalliin. Kun iho kosketti ohjaustangon metallia, johtui kädestä lämpöä nopeasti tankoon. Tämä sai tangon tuntumaan kylmältä. Kun käsi kosketti ohjaustangon muoviosaa, lämpöä johtui hitaammin ihosta muoviin. Tämä saa muoviosan tuntumaan vähemmän kylmältä kuin metallisen tangon. Muovi onkin esimerkki huonosta lämmönjohteesta eli eristeestä. Muita huonoja lämmönjohteita ovat esimerkiksi polystyreeni ja puu.