LI1.1. Oppiva liikkuja (lv 25-26)

Yleistä infoa

Liikuntatuntien mielekkään toteutumisen vuoksi asianmukaiset liikuntaan sopivat vaatteet ovat välttämättömät.

Sisäpelikengät lisäävät liikkumismukavuutta ja turvallisuutta. 
Liikuntatunnilla ei olla sukkasillaan. 

Erittäin tärkeää ottaa sisäpelikengät mukaan jokaiselle oppitunnille!



1. jakson aikataulu

Forssan yhteislyseo

LI1.1

1. jakso lv 25-26, kiertotunti 1. 

Opettaja: Henna Vikman-Heikkilä 

Kurssin avain: LI1 


Oppiva liikkuja (LI1)
 

Liikunnan arvioinnin tehtävänä on antaa opiskelijalle palautetta opetuksen tavoitteiden saavuttamisesta, oppiaineen opiskelun etenemisestä ja edistää opiskelijan oppimista. Liikunnan arviointi koostuu sekä fyysisen toimintakyvyn että sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn opetuksen tavoitteiden saavuttamisesta. Fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei käytetä arvioinnin perusteena.

 Arviointi: aktiivisuus,osallistuminen, parhaansa yrittäminen, vastuunottaminen, toisten huomiointi, liikunnalliset perustaidot


Tunnit:
ma 9.45-11.00
ti 13.15-14.30
to 13.15-14.30


Kurssin aikataulu:

ma 11.8 klo 9.45 kurssin aloitus, arviointi ja liikkujatyyppitehtävä / luokka B1

ti 12.8 klo 13.15 Pilates & kehonhuolto + tutustuminen / Lyseon liikuntasali

to 14.8 klo 13.15 Urheilukenttä, kuntoilualue kävely + lihaskunto / os. Urheilukentänkatu 6

ma 18.8 klo 9.45 Minigolf/ Talsoilan puisto os. Puttaamo. Turuntie 28, 30420 Forssa. / VARAUS!

ti 19.8 klo 13.15 Frisbeegolf / Talsoilan puisto / Nähdään n. klo 13.20 Minigolfin luona! / Turuntie 28, 30420 Forssa 

to 21.8 klo 13.15 pelit ja leikit / Lyseon liikuntasali

ma 25.8 klo 9.45 sulkapallo / Lyseon liikuntasali

ti 26.8 klo 13.15 sähly / Lyseon liikuntasali

to 28.8 klo 13.15 kuntopiiri / Lyseon liikuntasali

ma 1.9 klo 9.45 tanssi/jumppa / Lyseon liikuntasali 

ti 2.9 klo 13.15 käsipallo / Lyseon liikuntasali 

to 4.9 klo 13.15 Kehonhuolto + rentoutus / Lyseon liikuntasali 

ma 8.9 klo 9.45 lentopallo

ti 9.9 klo 13.15 koripallo

to 11.9 klo 13.15 Stretch-kuntosali, toiminnallinen treeni ja Fasciamethod / porukka jaetaan puoliksi ja molemmat ryhmät pääsevät tekemään 30 min toiminnallista treeniä / Henna ja Fasciamethodia / Karoliina. Osoite Sortohaankatu 3. 

ma 15.9 klo 9.45 (yo-kokeet) Stretch kuntosalitreeni klo 9.45, os. Sortohaankatu 3. / VARAUS!

ti 16.9 klo 13.15 (yo-kokeet) Stretch Pilates / Henna ja toiminnallinen treeni / Karoliina (porukka puoliksi) Os. Sortohaankatu 3. / VARAUS! 

 

Koepäivä: Ke 24.9 klo 9.00 Keilaus + itsearviointi, Keilahalli, Waherininkatu / VARAUS! 



Opintojaksolta voi olla 4 oppituntia pois hyväksyttävästä syystä. Yli neljän oppitunnin poissaolot korvataan osallistumalla jonkun toisen liikunnan opintojakson oppitunneille!