VANHEMMILLE
Liikuntatuntisuunnitelma syksy 2020
IDEOITA KOTONA SELVIYTYMISEEN KORONA-EPIDEMIAN AIKANA
Yhdessä selviydytään
Hyvä huoltaja,
Turun yliopiston Voimaperheet-tutkimusryhmä on avannut Yhdessä selviydytään –internetsivuston tueksi vanhemmille, jotka kaipaavat työkaluja huolten hallintaan ja lasten psyykkisen hyvinvoinnin tukemiseen koronapandemian aikana. Sivustolle on koottu tietoa ahdistuneisuudesta, neuvoja hankalien tunteiden läpikäymiseen lapsen kanssa, sekä yksinkertaisia keinoja ja harjoituksia, joilla helpottaa lapsen ja myös vanhemman omaa ahdistusta. Menetelmät perustuvat käyttäytymisterapiaan, jonka tiedetään olevan tehokas keino vähentää lasten ahdistus- ja pelko-oireita.
Sivusto on maksuton. Sivuston käyttöön liittyvillä kyselyillä selvitetään sivuston tehoa. Pääset rekisteröitymään osoitteessa: https://yhdessaselviydytaan.fi
Turun yliopiston Voimaperheet-tutkimusryhmä on avannut Yhdessä selviydytään –internetsivuston tueksi vanhemmille, jotka kaipaavat työkaluja huolten hallintaan ja lasten psyykkisen hyvinvoinnin tukemiseen koronapandemian aikana. Sivustolle on koottu tietoa ahdistuneisuudesta, neuvoja hankalien tunteiden läpikäymiseen lapsen kanssa, sekä yksinkertaisia keinoja ja harjoituksia, joilla helpottaa lapsen ja myös vanhemman omaa ahdistusta. Menetelmät perustuvat käyttäytymisterapiaan, jonka tiedetään olevan tehokas keino vähentää lasten ahdistus- ja pelko-oireita.
Sivusto on maksuton. Sivuston käyttöön liittyvillä kyselyillä selvitetään sivuston tehoa. Pääset rekisteröitymään osoitteessa: https://yhdessaselviydytaan.fi
Miten poikkeusolot vaikuttavat lapsiin?
Lastenpsykiatri Janna Rantalan haastattelu
Käsienpesutanssi
Lastenmusiikkiyhtye Mimmit on työstänyt pikavauhtia laulun ja videon, jonka avulla lapset voivat käsitellä koronaa ja sen tuomaa pelkoa. Laulun mukana voi tanssia tukiviittomilla tehtyä käsienpesutanssia.
Koronalaulussa kerrotaan mistä virus on saanut alkunsa ja miten se on levinnyt Suomeenkin asti. Kertosäkeessä kannustetaan käsien pesuun ja se kestää noin 20 sekuntia, joka on käsienpesuun suositeltava aika.
Koronalaulussa kerrotaan mistä virus on saanut alkunsa ja miten se on levinnyt Suomeenkin asti. Kertosäkeessä kannustetaan käsien pesuun ja se kestää noin 20 sekuntia, joka on käsienpesuun suositeltava aika.
Keskustele lapsen kanssa koronasta
SPR
Korona ja lapset
terveyskyla.fi
Miten puhua lapsen kanssa koronasta?
Unicef
Korona mullisti arjen - mitä nyt?
MLL Mannerheimin lastensuojeluliitto
Koululaisten vanhemmille koronatilanteessa
Vanhempainliitto
KELA: Usein kysyttyä koronatilanteessa
KELA
Selviytymisopas vanhemmille
Lastensuojelun keskusliiton julkaisu
JEESI-puhelin
TIEDOTE ERITYISRUOKAVALIOKÄYTÄNNÖISTÄ
Tutustumisen arvoista
Lue lapselle!
Lomakkeita
Poissaolohakemus
-
Anomuksen voi itse tulostaa tai sen saa tulostettuna omalta opettajalta.
Täytetty anomus palautetaan lapsen opettajalle. AP/IP -hakemus
Eskariin ilmoittautuminen
Kouluun ilmoittautuminen
Mielenkiintoista mediassa - ajatuksia nostattavaa
Emilia Särkinen leikki puoli tuntia päivässä vilkkaan poikansa kanssa, ja huomasi parissa kuukaudessa muutoksen lapsensa tunnereaktioissa
YLE
Varhaislapsuuden stressi jättää aivoihin pysyvän jäljen, joka muuttaa unta
Sovelletaan kasvatuksen uusia käskyjä aikuisiin
HS 10.3.2016