Työ

Työhön paluu ja työttömyys

Useat syöpään sairastuneet ovat sairaslomalla syöpähoitojen ajan. Moni sairastunut odottaa innolla hoitojen päättymistä ja paluuta työhön sekä “normaaliin elämään”. Joskus paluu täyttää odotukset, mutta on myös melko tavallista, että sairastumisen jälkeen joutuu etsimään omaa tapaansa jatkaa työssä ja elämässä kaikkinensa. Myös parantumattomasta syövästä voi tulla osa uutta arkea ja uutta normaalia niin, että syövästä huolimatta voi elää antoisaa elämää ja jatkaa töissäkin. Monia myös miettii, miten puhua syövästä työpaikalla.

Omaa työkykyä voi olla hankala hahmottaa, etenkin jos takana on pitkä sairausloma. Samoin kynnys palata työhön voi kasvaa poissaolon aikana. Työkyvystä on hyvä keskustella hoitavien lääkäreiden kanssa ja työterveyshuollossa, jos sellainen on käytettävissä. Työterveysneuvottelu on tärkeä tilanne, jossa keskustellaan työhön paluun eri puolista, esimerkiksi mahdollisista osa-aikajärjestelyistä tai työnkuvan muokkaamisesta. Työterveysneuvottelusta käytetään montaa eri nimitystä, kuten kolmikantaneuvottelu ja työhönpaluuneuvottelu.

Työttömän on mahdollista hakeutua työkyvyn arviointiin omassa terveyskeskuksessaan. Kun tarvitsee tukea perusterveydenhuollossa kuntoutukseen ja työelämään paluussa, kannattaa terveyskeskuksesta varata pidempi aika työhön paluun ja kuntoutumisen pohdintaan sekä tiedustella kuntoutusohjaajan tai sosiaalityöntekijän tapaamista. Esimerkiksi Kelan kustantamana on mahdollista hakeutua työkokeiluun erikoissairaanhoidon poliklinikan kautta. 

Lähde ja lisätietoa Minä, syöpä ja työ -verkkosivulta, osioista työkyvyn vahvistaminentakaisin arkeen ja kuntoutuvalle. Minä, syöpä ja työ -v
erkkosivua ylläpitää Suomen Syöpäpotilaat. 

Kartoita oma toiminta- ja työkykysi Kykyviisarilla

Oman toiminta- ja työkyvyn arvioinnin tueksi on myös luotu monenlaisia itsearviointimenetelmiä. Yksi näistä on Työterveyslaitoksen kehittämä Kykyviisari. Kykyviisari on maksuton kysely, joka auttaa kartoittamaan työ- ja toimintakykyäsi ja selvittämään keskeisiä vahvuuksiasi ja mahdollisia kehittämisenkohteitasi. Tästä pääset tekemään Kykyviisari-itsearvioinnin.

Kokemuksia työelämään paluusta syöpään sairastumisen jälkeen

Kaisa Törnroos kertoo videolla (5 min), kuinka hänen kohdallaan perhevapaa vaihtui sairauslomaksi ja sitä kesti yhtä kauan kuin hän oli suunnitellut olevansa perhevapaalla. 



Heini kertoo videolla (3 min) millainen merkitys työllä on hänelle. Työpaikan joustot ja työnantajan tuki ovat mahdollistaneet työnteon parantumattoman syövän kanssa. 



Lisää videoita, joissa on äänessä työikäiset sairastuneet:

Syöpä ja työ -podcasteja

Syöpä ja työ -podcast on sinulle, joka pohdit työhön paluuta, uraa, työn merkitystä ja jaksamista sairastumisen jälkeen. Sarjassa soitetaan puheluita kokemusasiantuntijoille ja eri alojen ammattilaisille. Luvassa on myös työyhteisöille ja läheisille suunnattuja erityisjaksoja.
Podcast-sarjan tuottaa Suomen Syöpäpotilaat ry.

Tästä pääset kuuntelemaan Syöpä ja työ -podcasteja.