Tiivistetysti

  • Sairaus vaikuttaa jokaiseen yksilöllisesti ja ainutkertaisesti, jokainen kokee sairastumisen omalla tavallaan.
  • Sairastuminen koskettaa elämän kaikkia osa-alueita ja nostaa esiin monenlaisia tunteita ja reaktioita.
  • Yksi voimakkaasti elämänlaatuun vaikuttavista tunteista on pelko.
  • Elämään kuuluu erilaisia kriisejä. Sairastuminen aiheuttaa usein aluksi psyykkisen kriisireaktion, johon kuuluu menneestä luopuminen ja uuteen elämänvaiheeseen suuntautuminen.
  • Perheenjäsenen sairastuminen aiheuttaa muutostilanteen koko perheessä ja vaikuttaa kaikkiin perheenjäseniin.
  • Tunnetaidot ovat taitoja ilmaista itseään, tiedostaa omia tunteita sekä kykyä säädellä tunteita. Tunnetaitoja voi kehittää läpi elämän.
  • Sairautta ei aina voi hyväksyä. Voisiko kuitenkin hyväksyä ajatuksen, että pyrkii elämään elämäänsä tässä hetkessä, itselleen mahdollisimman mielekkäällä tavalla?