Eläminen sairauden kanssa on opettelemista ja sen ymmärtämistä, kuinka sairaus vaikuttaa omaan arkeen. Se on selviytymishaaste mielelle ja ihmissuhteille. Tilanteen käsittelemisen kautta on mahdollista sopeutua uuteen, omaan arkeen. On tärkeää, vahvistaa omaa elämänhallinnan tunnetta ja toimintakykyä.
- Aluksi sairaus on lähes koko ajan mielessä.
- Tiedon tarve on yksilöllistä – kun tietoa on itselle riittävästi, pelon tunne voi vähentyä.
- Kun tunteet saavat nimiä, niitä voi olla helpompi käsitellä.
- Tilanteen hyväksyminen muuttuu osaksi omaa arkea. Sairaudesta ja kokemuksesta tulee tietoinen osa itseä ja omaa elämää. Sairauteen liittyviä ajatuksia ja tunteita voi käsitellä tietoisemmin.
- Sairauden rinnalle voi tulla elämään myös uusia, voimavaroja lisääviä asioita. Pikku hiljaa voi uskaltaa myös pohtia tulevaa. Mistä ennen haaveilin? Mitä unelmia tai toiveita minulla on tulevaisuuteen?
Eläminen sairauden kanssa on opettelemista ja sen ymmärtämistä, kuinka sairaus vaikuttaa omaan arkeen. Se on selviytymishaaste mielelle ja ihmissuhteille. Tilanteen käsittelemisen kautta on mahdollista sopeutua uuteen, omaan arkeen. On tärkeää, vahvistaa omaa elämänhallinnan tunnetta ja toimintakykyä.