Liikunta

Liikunta


LIIKUNTATUNNIT Virpin ryhmät 9.-13.2.

7lk:t yksöistunti:
Ulkoliikuntaa, lenkki, ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.

Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:

Talviliikunnan jakso jatkuu hiihdolla. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat hiihtovälineet mukaan, mikäli sellaiset omistat / saat lainaan. Monnarilta löytyy myös muutamia lainavälineitä. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Jos pakkanen / tuuli on liian hyytävä tunnin alussa, olemme sisällä.


LIIKUNTATUNNIT Aleksin ryhmät 9.-13.2.


7.lk yksöistunnit:


7e ja 7cd (yksöistunti):
Sisäliikuntaa. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.

Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:

7e
(keskiviikkoisin 12.15-13.45): Talviliikunnan jakso jatkuu hiihdolla. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat hiihtovälineet mukaan, mikäli sellaiset omistat / saat lainaan. Monnarilta löytyy myös muutamia lainavälineitä. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Jos pakkanen / tuuli on liian hyytävä tunnin alussa, olemme sisällä.

7cd (tiistaisin 12.15-13.45): Talviliikunnan jakso jatkuu hiihdolla. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat hiihtovälineet mukaan, mikäli sellaiset omistat / saat lainaan. Monnarilta löytyy myös muutamia lainavälineitä. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Jos pakkanen / tuuli on liian hyytävä tunnin alussa, olemme sisällä.

8ab (perjantaisin 8.00-9:30): Talviliikunnan jakso jatkuu hiihdolla. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat hiihtovälineet mukaan, mikäli sellaiset omistat / saat lainaan. Monnarilta löytyy myös muutamia lainavälineitä. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Jos pakkanen / tuuli on liian hyytävä tunnin alussa, olemme sisällä.

9ac (tiistaisin 9.55-11.30): Talviliikunnan jakso jatkuu hiihdolla. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat hiihtovälineet mukaan, mikäli sellaiset omistat / saat lainaan. Monnarilta löytyy myös muutamia lainavälineitä. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Jos pakkanen / tuuli on liian hyytävä tunnin alussa, olemme sisällä.

VALINNAINEN LIIKUNTA (Aleksi)

-MA 08-10 8.lk VAL: Sisäliikuntaa, LOOP- taitoharjoittelu. Sisäliikkavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.

-TI 8-10 8.lk VAL:
Sisäliikuntaa, LOOP-taitoharjoittelu. Sisäliikkavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.

-KE 8-10 9.lk VAL: Ilmoitetaan lähempänä! Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella. Alkulämmittelyn ohjausvuorossa: Jani ja Mikael.

-KE 9:55-11:30 8.LK PALLOILU- JA MAILAPELIT: Sisäpalloilu. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.


-TO 9.55-11.30 9.lk VAL: Ilmoitetaan lähempänä! Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella. Alkulämmittelyn ohjausvuorossa: Petra ja Matleena.

- PE 12-14 9.lk VAL retkiliikunta: Hyväksilukuvapaa tulevista retkistä, koulupäivä päättyy ruokailuun.


LIIKUNTATUNNIT Simon ryhmät 9.2.-13.2.


KAIKILLE YHTEISEN LIIKUNNAN RYHMÄT:

7.lk yksöistunnit:

7AB (Maanantaisin 9.55-10.40): Sisäliikuntaa. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.

Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:

7AB (Keskiviikkoisin 9.55-11.30): Talviliikunnan jakso: hiihto. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus (takki, housut, pipo, hanskat) ja omia hiihtovälineitä mukaan. Koululta löytyy myös muutamia lainavälineitä. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.

8CD (Perjantaisin 9.55-11.30): Talviliikunnan jakso: hiihto. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus (takki, housut, pipo, hanskat) ja omia hiihtovälineitä mukaan. Koululta löytyy myös muutamia lainavälineitä. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.

9BD (Maanantaisin 12.15-13.45): Talviliikunnan jakso: hiihto. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus (takki, housut, pipo, hanskat) ja omia hiihtovälineitä mukaan. Koululta löytyy myös muutamia lainavälineitä. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.

VALINNAINEN LIIKUNTA (Simo)

-KE 8-10 9.lk VAL: Sisältö ilmoitetaan lähempänä! Alkulämmittelyn ohjausvuorossa: JANI ja MIKAEL.

-TO 10-12 9.lk VAL:
Sisältö ilmoitetaan lähempänä! Alkulämmittelyn ohjausvuorossa: PETRA ja MATLEENA.

-PE 12-14 9.lk VAL retkiliikunta: Hyväksilukuvapaa tulevista retkistä, koulupäivä päättyy ruokailuun.