Liikunta
Liikunta
LIIKUNTATUNNIT Virpin ryhmät 28.9.-2.10.
7lk:t yksöistunnit:
Ulkoliikuntaa, kokoontuminen Monnarin edessä, ulkoliikkavaatteet ja kännykkä mukaan.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7lk:t: Cooper! Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen urheilukentällä.
8lk:t: Kaupunkisuunnistusta ja Move-täydennyksiä. Ulko- ja sisäliikkaan soveltuvat vaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
9lk:t: Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
LIIKUNTATUNNIT Aleksin ryhmät 21.-25.9.
7.lk yksöistunnit:
7ABC (Keskiviikkoisin 10.45-11.30): Ulkoliikuntaa. Kokoontuminen Monnarin edessä. Ulkoliikkavaatteet.
7ABCD (Perjantaisin 9.55-10.40): Ulkoliikuntaa. Kokoontuminen Monnarin edessä. Ulkoliikkavaatteet.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7ABC (Perjantaisin (08.00-09.30): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
7ABCD (Torstaisin 12.15-13.45): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
8CD (Maanantaisin 9.55-11:30): Move-mittaukset, osa 2. Sisäliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
8E (Tiistaisin 9.55-11.30): Move-mittaukset, osa 2. Sisäliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
9AB (tiistaisin 12.15-13.45): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
VALINNAINEN LIIKUNTA (Aleksi)
-MA 08-10 9.lk VAL: Sisäliikuntaa. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella!
-MA 12-14 8.lk PALLOILU- JA MAILAPELIT: Sisäpalloilua. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
-TI 8-10 9.lk VAL: Oma valinta -kerta. Katso Wilma-viesti.
-KE 8-10 8.lk VAL: Sisäpalloilua. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin edessä.
7lk:t yksöistunnit:
Ulkoliikuntaa, kokoontuminen Monnarin edessä, ulkoliikkavaatteet ja kännykkä mukaan.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7lk:t: Cooper! Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen urheilukentällä.
8lk:t: Kaupunkisuunnistusta ja Move-täydennyksiä. Ulko- ja sisäliikkaan soveltuvat vaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
9lk:t: Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
LIIKUNTATUNNIT Aleksin ryhmät 21.-25.9.
7.lk yksöistunnit:
7ABC (Keskiviikkoisin 10.45-11.30): Ulkoliikuntaa. Kokoontuminen Monnarin edessä. Ulkoliikkavaatteet.
7ABCD (Perjantaisin 9.55-10.40): Ulkoliikuntaa. Kokoontuminen Monnarin edessä. Ulkoliikkavaatteet.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7ABC (Perjantaisin (08.00-09.30): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
7ABCD (Torstaisin 12.15-13.45): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
8CD (Maanantaisin 9.55-11:30): Move-mittaukset, osa 2. Sisäliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
8E (Tiistaisin 9.55-11.30): Move-mittaukset, osa 2. Sisäliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
9AB (tiistaisin 12.15-13.45): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
VALINNAINEN LIIKUNTA (Aleksi)
-MA 08-10 9.lk VAL: Sisäliikuntaa. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella!
-MA 12-14 8.lk PALLOILU- JA MAILAPELIT: Sisäpalloilua. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
-TI 8-10 9.lk VAL: Oma valinta -kerta. Katso Wilma-viesti.
-KE 8-10 8.lk VAL: Sisäpalloilua. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin edessä.
- PE 12-14 9.lk VAL retkiliikunta: Syksyn ohjelma:
- 21.8. Hyväksilukuvapaa, koulupäivä päättyy ruokailuun.
- 28.8. ALEKSIN wilmaryhmän melontaretki (12.15-17), Simon wilmaryhmällä hyväksilukuvapaa.
- 4.9. SIMON wilmaryhmän melontaretki (12.15-17), Aleksin wilmaryhmällä hyväksilukuvapaa.
- 11.9. Pyhä-Häkin retken infokerta koululla 12.15-13.45.
- 18.9. Pyhä-Häkin RETKI (alkaa pe klo 12.15 ja päättyy bussin palattua koululle la n. klo 12.00).
HYVÄKSILUKUVAPAITA
- xx.12. Retkeilyporukan pikkujoulut Monnarilla.
LIIKUNTATUNNIT Simon ryhmät 21.9.-25.9.
KAIKILLE YHTEISEN LIIKUNNAN RYHMÄT:
7.lk yksöistunnit:
7ABCD (Torstaisin 10.45-11.30): Ulkoliikuntaa. Ulkoliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin edessä.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7ABCD (Keskiviikkoisin 12.15-13.45): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
8AB (Tiistaisin 8.00-9.30): MOVE-mittaukset jatkuvat. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
- 21.8. Hyväksilukuvapaa, koulupäivä päättyy ruokailuun.
- 28.8. ALEKSIN wilmaryhmän melontaretki (12.15-17), Simon wilmaryhmällä hyväksilukuvapaa.
- 4.9. SIMON wilmaryhmän melontaretki (12.15-17), Aleksin wilmaryhmällä hyväksilukuvapaa.
- 11.9. Pyhä-Häkin retken infokerta koululla 12.15-13.45.
- 18.9. Pyhä-Häkin RETKI (alkaa pe klo 12.15 ja päättyy bussin palattua koululle la n. klo 12.00).
HYVÄKSILUKUVAPAITA
- xx.12. Retkeilyporukan pikkujoulut Monnarilla.
LIIKUNTATUNNIT Simon ryhmät 21.9.-25.9.
KAIKILLE YHTEISEN LIIKUNNAN RYHMÄT:
7.lk yksöistunnit:
7ABCD (Torstaisin 10.45-11.30): Ulkoliikuntaa. Ulkoliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin edessä.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7ABCD (Keskiviikkoisin 12.15-13.45): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
8AB (Tiistaisin 8.00-9.30): MOVE-mittaukset jatkuvat. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
9CDG (Maanantaisin 12.15-13.45): Ulkopalloilua ja kestävyysharjoitus. Ulkoliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
VALINNAINEN LIIKUNTA (Simo)
-TI 12-14 8.lk VAL: Metsäpelit. Metsässä remuamiseen ja varvikkosukelteluun soveltuvat vaatteet ja kengät. Ota mukaasi vaihtosukat ja -kengät. Liikumme metsässä. Kokoontuminen suoraan Mannilan tsasounalla. Pyörän voi taluttaa mukana halutessaan.
-KE 8-10 8.lk VAL: Sisäpalloilua. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin edessä.
-PE 12-14 9.lk VAL retkiliikunta:
Syksyn ohjelma:
- 21.8. Hyväksilukuvapaa, koulupäivä päättyy ruokailuun.
- 28.8. ALEKSIN wilmaryhmän melontaretki (12.15-17), Simon wilmaryhmällä hyväksilukuvapaa.
- 4.9. SIMON wilmaryhmän melontaretki (12.15-17), Aleksin wilmaryhmällä hyväksilukuvapaa.
- 11.9. Pyhä-Häkin retken infokerta koululla 12.15-13.45.
- 18.9. Pyhä-Häkin RETKI (alkaa pe klo 12.15 ja päättyy bussin palattua koululle la n. klo 12.00).
- HYVÄKSILUKUVAPAITA, koulupäivä päättyy ruokailuun.
- xx.12. Retkeilyporukan pikkujoulut Monnarilla.
VALINNAINEN LIIKUNTA (Simo)
-TI 12-14 8.lk VAL: Metsäpelit. Metsässä remuamiseen ja varvikkosukelteluun soveltuvat vaatteet ja kengät. Ota mukaasi vaihtosukat ja -kengät. Liikumme metsässä. Kokoontuminen suoraan Mannilan tsasounalla. Pyörän voi taluttaa mukana halutessaan.
-KE 8-10 8.lk VAL: Sisäpalloilua. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin edessä.
-PE 12-14 9.lk VAL retkiliikunta:
Syksyn ohjelma:
- 21.8. Hyväksilukuvapaa, koulupäivä päättyy ruokailuun.
- 28.8. ALEKSIN wilmaryhmän melontaretki (12.15-17), Simon wilmaryhmällä hyväksilukuvapaa.
- 4.9. SIMON wilmaryhmän melontaretki (12.15-17), Aleksin wilmaryhmällä hyväksilukuvapaa.
- 11.9. Pyhä-Häkin retken infokerta koululla 12.15-13.45.
- 18.9. Pyhä-Häkin RETKI (alkaa pe klo 12.15 ja päättyy bussin palattua koululle la n. klo 12.00).
- HYVÄKSILUKUVAPAITA, koulupäivä päättyy ruokailuun.
- xx.12. Retkeilyporukan pikkujoulut Monnarilla.