Liikunta
Liikunta
Koululiikuntaliiton hiihtokisat Saarijärvellä Kusiaismäessä 12.3. klo 10.30.
7-9lk:lle sprintti 1km, vapaalla. Ilmoittaudu liikkaopellesi viimeistään ke 4.3.
LIIKUNTATUNNIT Virpin ryhmät 2.-6.3.
7lk:t yksöistunti:
Sisäliikuntaa, sisäliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
Talviliikunnan jakso jatkuu laskettelulla! Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat välineet voi ottaa mukaan, mikäli sellaiset omistat. Katso lisäinfoa lähetetystä Wilma-viestistä.
Kokoontuminen koulukyytipysäkillä, älä myöhästy, bussi ei odota.
LIIKUNTATUNNIT Aleksin ryhmät 2.-6.3.
7.lk yksöistunnit:
7e ja 7cd (yksöistunti): Sisäliikuntaa. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7cd ja 7e (keskiviikkoisin 12.15-13.45): Talviliikunnan jakso jatkuu laskettelulla! Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat välineet voi ottaa mukaan, mikäli sellaiset omistat. Katso lisäinfoa lähetetystä Wilma-viestistä.
Kokoontuminen koulukyytipysäkillä, älä myöhästy, bussi ei odota.
8ab (perjantaisin 8.00-9:30): Talviliikunnan jakso jatkuu laskettelulla! Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat välineet voi ottaa mukaan, mikäli sellaiset omistat. Katso lisäinfoa lähetetystä Wilma-viestistä.
Kokoontuminen koulukyytipysäkillä, älä myöhästy, bussi ei odota.
9ac (tiistaisin 9.55-11.30): Talviliikunnan jakso jatkuu laskettelulla! Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat välineet voi ottaa mukaan, mikäli sellaiset omistat. Katso lisäinfoa lähetetystä Wilma-viestistä.
Kokoontuminen koulukyytipysäkillä, älä myöhästy, bussi ei odota.
VALINNAINEN LIIKUNTA (Aleksi)
-MA 08-10 8.lk VAL: Sisäliikuntaa. Sisäliikkavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
-TI 8-10 8.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 8.00.
-KE 8-10 9.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 8.00. Ei alkulämmittelyn ohjausta.
-KE 9:55-11:30 8.LK PALLOILU- JA MAILAPELIT: Sisäpalloilu. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
-TO 9.55-11.30 9.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 09:50. Ei alkulämmittelyn ohjausta.
7-9lk:lle sprintti 1km, vapaalla. Ilmoittaudu liikkaopellesi viimeistään ke 4.3.
LIIKUNTATUNNIT Virpin ryhmät 2.-6.3.
7lk:t yksöistunti:
Sisäliikuntaa, sisäliikkavaatteet. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
Talviliikunnan jakso jatkuu laskettelulla! Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat välineet voi ottaa mukaan, mikäli sellaiset omistat. Katso lisäinfoa lähetetystä Wilma-viestistä.
Kokoontuminen koulukyytipysäkillä, älä myöhästy, bussi ei odota.
LIIKUNTATUNNIT Aleksin ryhmät 2.-6.3.
7.lk yksöistunnit:
7e ja 7cd (yksöistunti): Sisäliikuntaa. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7cd ja 7e (keskiviikkoisin 12.15-13.45): Talviliikunnan jakso jatkuu laskettelulla! Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat välineet voi ottaa mukaan, mikäli sellaiset omistat. Katso lisäinfoa lähetetystä Wilma-viestistä.
Kokoontuminen koulukyytipysäkillä, älä myöhästy, bussi ei odota.
8ab (perjantaisin 8.00-9:30): Talviliikunnan jakso jatkuu laskettelulla! Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat välineet voi ottaa mukaan, mikäli sellaiset omistat. Katso lisäinfoa lähetetystä Wilma-viestistä.
Kokoontuminen koulukyytipysäkillä, älä myöhästy, bussi ei odota.
9ac (tiistaisin 9.55-11.30): Talviliikunnan jakso jatkuu laskettelulla! Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus, kerrospukeutuminen (takki, housut, pipo, hanskat ja alle vaatekerroksia). Omat välineet voi ottaa mukaan, mikäli sellaiset omistat. Katso lisäinfoa lähetetystä Wilma-viestistä.
Kokoontuminen koulukyytipysäkillä, älä myöhästy, bussi ei odota.
VALINNAINEN LIIKUNTA (Aleksi)
-MA 08-10 8.lk VAL: Sisäliikuntaa. Sisäliikkavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
-TI 8-10 8.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 8.00.
-KE 8-10 9.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 8.00. Ei alkulämmittelyn ohjausta.
-KE 9:55-11:30 8.LK PALLOILU- JA MAILAPELIT: Sisäpalloilu. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
-TO 9.55-11.30 9.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 09:50. Ei alkulämmittelyn ohjausta.
- PE 12-14 9.lk VAL retkiliikunta: Laskettelu- ja lumikenkäily-iltapäivä 12:15-15:45. Kokoontuminen koululaispysäkillä klo. 12:15. Lasketteluun soveltuvat vaatteet ja halutessa omat lasketteluvälineet. Aktiviteettien lomassa makkaranpaistoa ja evästelyä ylälaavulla.
LIIKUNTATUNNIT Simon ryhmät 2.3.-6.3.
KAIKILLE YHTEISEN LIIKUNNAN RYHMÄT:
7.lk yksöistunnit:
7AB (Maanantaisin 9.55-10.40): Sisäliikuntaa. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7AB (Keskiviikkoisin 9.55-11.30): Talviliikunnan jakso: laskettelu. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus (takki, housut, pipo, hanskat) ja omat lasketteluvälineet halutessa mukaan. Lisäinfoa tullut wilman kautta. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 9.50!
LIIKUNTATUNNIT Simon ryhmät 2.3.-6.3.
KAIKILLE YHTEISEN LIIKUNNAN RYHMÄT:
7.lk yksöistunnit:
7AB (Maanantaisin 9.55-10.40): Sisäliikuntaa. Sisäliikuntavarustus. Kokoontuminen Monnarin ulkopuolella.
Kaikkien ryhmien kaksoistunnit:
7AB (Keskiviikkoisin 9.55-11.30): Talviliikunnan jakso: laskettelu. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus (takki, housut, pipo, hanskat) ja omat lasketteluvälineet halutessa mukaan. Lisäinfoa tullut wilman kautta. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 9.50!
8CD (Perjantaisin 9.55-11.30): Talviliikunnan jakso: laskettelu. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus (takki, housut, pipo, hanskat) ja omat lasketteluvälineet halutessa mukaan. Lisäinfoa tullut wilman kautta. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 9.50!
9BD (Maanantaisin 12.15-13.45): Talviliikunnan jakso: laskettelu. Riittävän lämmin ulkoliikuntavarustus (takki, housut, pipo, hanskat) ja omat lasketteluvälineet halutessa mukaan. Lisäinfoa tullut wilman kautta. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 12.10!
VALINNAINEN LIIKUNTA (Simo)
-KE 8-10 9.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 8.00. Ei alkulämmittelyn ohjausta.
-TO 10-12 9.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 9.50. Ei alkulämmittelyn ohjausta.
-PE 12-14 9.lk VAL retkiliikunta: Laskettelu- ja lumikenkäily-iltapäivä 12:15-15:45. Kokoontuminen koululaispysäkillä klo. 12:15. Lasketteluun soveltuvat vaatteet ja halutessa omat lasketteluvälineet. Aktiviteettien lomassa makkaranpaistoa ja evästelyä ylälaavulla.
VALINNAINEN LIIKUNTA (Simo)
-KE 8-10 9.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 8.00. Ei alkulämmittelyn ohjausta.
-TO 10-12 9.lk VAL: Laskettelua. Lämmin ulkoliikuntavarustus ja halutessa omat lasketteluvälineet. Kokoontuminen koulukyytipysäkillä klo 9.50. Ei alkulämmittelyn ohjausta.
-PE 12-14 9.lk VAL retkiliikunta: Laskettelu- ja lumikenkäily-iltapäivä 12:15-15:45. Kokoontuminen koululaispysäkillä klo. 12:15. Lasketteluun soveltuvat vaatteet ja halutessa omat lasketteluvälineet. Aktiviteettien lomassa makkaranpaistoa ja evästelyä ylälaavulla.