Keskittymisvaikeuksia?
Oppimisen ja muistin häiriöitä?

Aivoja HUOLTAVAT
- terveellinen ravinto
- riittävät uni ja lepo
- säännöllinen liikunta

Aivojen sujuvaa toimintaa HAITTAAVAT
- puutteet ravinnossa, aktiivisuudessa ja levossa
- päihteet ja muut myrkylliset aineet
- eräät lääkeaineet
- mielenterveyden häiriöt ja stressi
- erilaiset aivosairaudet ja -vammat