Nepsy-vaikeuksiin liittyy toisinaan esimerkiksi hankaluutta keskittyä, hankaluutta tulla toimeen isojen tunteiden kanssa, jumeja tai väärinymmärryksiä.
Muista, että nuo kaikki ovat taitoja, joita voi harjoitella ja oppia.
Nepsyn vuoksi niitä joutuu harjoittelemaan enemmän. Se voi välillä tuntua raskaalta.
Siksi on tärkeää, että sinä itse ja myös muut tiedätte nepsystä riittävästi.
Tieto auttaa ymmärtämään ja keksimään erilaisia apukeinoja.
On tärkeä muistaa, että yksi keino auttaa yhtä ja toinen keino toista. Etsikää aikuisten kanssa yhdessä juuri sinulle sopivia keinoja. Kerro sulle sopivista keinoista esimerkiksi koulussa.
