Sisältö

• joka tunnilla liikettä vaihtelevan suunnitelman mukaan: mm. lenkkeilyä, lihaskuntoa, kehonhuoltoa (EI PELEJÄ!)
• tutustutaan hyvinvoinnin rakennusaineisiin: lepo, ravinto, mielen hyvinvointi, päihteettömyys, itsetunto
• kannustetaan nuorta tavoittelemaan hyvinvointia elämässään