Selitä lyhyesti, mitä itsehoito tarkoittaa, ja havainnollista käsitettä esimerkillä. Selitä myös, mikä on itsehoidon tavoite. Mitä hyötyjä/haittoja itsehoitoon voi liittyä. Vastaa kokonaisilla lauseilla

Selitä lyhyesti, mitä omahoito tarkoittaa, ja havainnollista käsitettä esimerkillä. Selitä myös, mikä on omahoidon tavoite. Mitä hyötyjä/haittoja omahoitoon voi liittyä. Vastaa kokonaisilla lauseilla.