1. Lapsen ja nuoren mielenterveyden edistäminen ja mielenterveyttä vahvistavien taitojen toteuttaminen

Tässä osiossa perehdytään mielenterveyteen käsitteenä ja tavallisimpiin mielenterveysongelmiin lapsilla ja nuorilla. Käsittelemme myös mielenterveystaitoja vahvistavan toiminnan suunnittelua, toteutamista ja arviointia.

Mielenterveys on voimavara, joka kuluu ja muuttuu päivittäin. Sen kulmakiviä ovat hyvä perusturvallisuus ja itsetunto, hyvät ihmissuhteet ja riittävät onnistumisen kokemukset, riittävä kyky sietää ahdistusta ja rakentavat selviytymiskeinot kriisitilanteissa. Alle on koottu luentodioja lasten ja nuorten mielenterveyden edistämisestä ja lasten ja nuorten tyypillisistä mielenterveyden ongelmista, joita ovat; 
- Ahdistuneisuushäiriöt
- Masennus
- Käytöshäiriöt
- Syömishäiriöt

https://www.mielenterveystalo.fi/pages/default.aspx
LASTEN JA NUORTEN AHDISTUNEISUUSHÄIRIÖT.pptx
LASTEN JA NUORTEN MASENNUS.pptx
KÄYTÖSHÄIRIÖT JA NIIDEN HOITO.pptx
SYÖMISHÄIRIÖT.pptx

Mielenterveyttä vahvistavat menetelmät

Mielenterveyttä vahvistavan toiminnan keskeisiä menetelmiä ja teemoja ovat omien vahvuuksien löytäminen, itsetunnon ja myönteisen minäkuvan vahvistaminen, arvostavan ja turvallisen ilmapiirin luominen ja yhdessä toimiminen siten, että se edistää yhteenkuuluvuutta porukassa/ryhmässä. Alla on muutama linkki hyviin materiaaleihin koskien tätä.

https://nuorisoseurat.fi/wp-content/uploads/2016/12/mun-vuoro-osallisuusopas.pdf

https://www.perhehoitoliitto.fi/files/1808/turvallisuus0418.pdf

https://www.mll.fi/vanhemmille/tietoa-lapsiperheen-elamasta/vanhemmuus-ja-kasvatus/lapsen-itsetunnon-tukeminen/

https://positiivinenkasvatus.com/wp-content/uploads/2017/11/pieni-kirja-luonteenvahvuuksista-2018.pdf

Tehtävä

1. Pohdi lasten ja nuorten mielenterveyttä suojaavia tekijöitä ja uhkaavia tekijöitä. Kirjaa niitä ylös ja kirjoita kahden sivun mittainen essee siitä, miten voit lähihoitajana / lastenohjaajana / nuoriso-yhteisöohjaajana tukea ja edistää lasten ja nuorten mielenterveyttä. Voit itse valita työympäristön, minkä pohjalta asiaa tarkastelet (eli toimit työntekijän roolissa kyseisessä työpaikassa). Esim. voit tarkastella asiaa päiväkodin näkökulmasta, lastensuojelupaikan näkökulmasta tai koulun näkökulmasta tms.

Perehdy mielenterveyttä edistäviin menetelmiin ja työkaluihin. Esimerkiksi erilaisiin peleihin, tunnekortteihin, leikkeihin ja tehtäviin. Näitä löydät esim. Mieli ry:n sivuilta. https://mieli.fi/fi/materiaalit/julisteet-ja-kortit

Tehtävän palautus

  • Palauta kuva tai muu tiedosto
  • Palauta merkintä
  • Palauta linkki

Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.