Tuulosrievän ensimmäinen kesäretriitti HELLITÄN - hermoston hemmottelupäivä

Yinjoogaa huomoiden hermoston palautumista ja erityisesti vagushermoa, herkullinen brunssi tuoreilla leivillä, pohdintalehtinen liittyen omaan palautumiseen ja äänimaljarentoutus

Tänä sunnuntaina saavutaan valmiiseen brunssipöytään, hellitetään kiireestä, arjesta ja painavasta. Hemmotellaan sun hermostoa raukeilla yinjoogan asanoilla, vakautetaan ylikierrokset leppoisille raiteille. ja erityisesti vaan nautitaan olemisesta ❤️

Tämä toukokuinen hyvinvointiretriitti on tarkoitettu ja suunniteltu hoivaamaan juuri sinun hermostoasi.

▪️Sunnuntaina 24.5.
▪️Tuulosrievän kesäaitassa Syrjäntaantie 58 Tuulos
(Lahdesta 50km ja Hämeenlinnasta 25km)
▪️klo 10.00-14.30

Aamun aikana pääset löytämään kehosi hiljaisempia väyliä, jotta jatkossa jarruttaminen olisi helpompaa. Parkkeerataan turvalliseen pysähtymisen pehmeyteen lempeän yinjoogan sylissä ja huomioidaan erityisesti vagushermoa, mikä toimii kapellimestarina hermostosi tasapainottajana.
Joogaharjoituksen jälkeen tarjolla brunssi ja pohdintalehtinen liittyen hermoston hellimiseen

Päivän päättää äänimaljarentoutus, minkä aikana saat kellua äänimaljojen aalloilla ja matkustaa syvärentoutuneeseen tilaan rauhaisiin mielenmaisemiisi

Tarkempi ohjelma:

▪️10.00-12.00
Lempeä yinjooga vagushermoa huomioiden

▪️12.00-13.30
Värikäs brunssi tuoreilla leivillä, kahvi + tee ja makea & joogavalmennukseen pohjautuva pohdintalehtinen liittyen hellittämiseen

▪️13.30-14.30
Äänimmaljarentoutus tiibetiläisten äänimaljojen aalloilla

Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä oman viltin ja tyynyn. Kaikki muu löytyy sinulle valmiiksi katettuna

Hinta 68€ sisältää brunssitarjoilun, pohdintalehtisen hellittämiseen ja ihan kaiken muun tarvittavan hermostosi ja itsesi hemmottelemiseen 💕

ilmoittautuminen: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
tai viestitse reettajarauha@gmail.com

Voit maksaa tapahtuman käteisellä, mobilepayllä tai myös liikuntaeduilla epassi / edenred / smartum

(Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Voit perua osallistumisesi lääkärintodistusta vastaan tai lahjoittaa paikan vaikka ystävällesi)

Pysähtymisen äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja ja palauttavan joogan valmentaja Reetta Eurasto yhteistyössä Tuulosrievän leipomoyrittäjä Johanna Ylistalon kanssa