Syysmaisemani✨
Päiväretriitti🍁

🧡Äänimaisemat, Mielenmaisemat, Luontomaisemat,
Värimaisemat🌅

🧡7.9. Lauantaina
klo 10-20.30
Enonsaari, Lahti
(huom. Mahdollisuus myös yöpymiseen)

💛ohjelma:
Lempeä kaikille sopiva jooga, yinjooga, värimeditaatio sekä äänimaisemakonsertti, jossa äänet väreilevät kahdesta suunnasta kahden soittajan toimesta kuljetellen sinut syvärentouttavaan tilaan. Äänimaljojen lisäksi soitamme monia muitakin meditatiivisia soittimia. Tähän konserttiin sisältyy myös kokemus tuntea värähtelevät hoivaavat äänimaljat kehosi päällä.

🎨Toteutamme päivän aikana myös luovan voimauttavan kuvantekemisen harjoituksen, jossa löydetään yhteyttä omaan ”sielunmaisemaan” eri tekniikoilla (kuivapastellit, liidut, vesi-ja peitevärit, kollaasimateriaali ym). tekniikkaopastus sisältyy pajaan. 🖌️

🧖‍♀️Päivän lopussa on uimista ja saunomista tai vaihtoehtoisesti vapaasti ohjeistettua reflektointia ja visiointia kirjoitellen, luontoa aistien, kortteja nostellen, tai käsillä tehden✨ (ehtiessä molempia). Enonsaaresta löytyy myös merkitty luontopolku.

🍁Ruokailu sisältää tervetulojuomat, välipalaa, lounaaksi keltaisten kasvisten linssikeiton, päivälliseksi syksyn sävyisen risoton sekä kahvi/teehetket pikkumakealla✨
Kaikki ruoka on kasvipohjaista (vegaanista).

Laivamatkat⛴️
Laivakuljetus lähtee Lahden satamasta (Kahvila Karirantaa vastapäätä oleva laituri)
klo 10.00 (Ms Kymppi) ja lähtee Enonsaaresta takaisinpäin klo 19.50 (kesto n.30min)

💰Investointisi❤️:
154€ sisältäen kaiken edellämainitun;
joogaharjoitukset, kaikki ruuat ja juomat, äänimaisemakonsertin (sisältäen ryhmässä tehtävät äänihoidot kehon päällä), taideteoksesi ja siihen liittyvät materiaalit, lempeät löylyt rantasaunassa ja tietysti kaiken kokemasi ja tuntemasi kauniissa Enonsaaressa 🧡

Sitovat ilmoittautumiset keskiviikkoon 28.8. mennessä.
Varausmaksu 50€ jolla varmistat paikkasi retriittiin.
(Huomaathan, että tätä maksua ei palauteta mutta voit lahjoittaa paikkasi ystävälle jos estyt tulemasta.)
Loppusumma 104€ maksetaan retriittikirjeen saavuttua.
Huom. Syysmaisemista nauttimaan mahtuu 16 ensimmäiseksi ilmoittautunutta🙏❤️

Huom. Tähän Päiväretriittiin osallistujille on tarjolla erityiseen supertarjoushintaan yöpyminen ja aamupala su-aamuna Enonsaaressa (Siimes-huvilassa 1-3 hklö huoneissa) yhteensä 25e (retriittipäivän hinnan päälle)
ilmoitathan ilmoittautumisen ohessa halustasi yöpymiseen. Mahdollisuus esittää toiveita huoneisiin liittyen.

🧡Sinua sydämellisesti syysmaisemiisi kuljettavat🙏

Reetta Eurasto - joogaopettaja & joogavalmentaja & äänimaljahoitaja
Linda Sjöholm - joogaopettaja & taideterapeutti & äänimaljahoitaja