Arjen soppaan mausteeksi rauhaa ja äänimatkarentoutusta - Syyskuun miniretriitti

Syyskuun miniretriitillä ollaan pysähtymisen äärellä. Pysähtyminen on hyvää vastapainoa syksyn arjen alkuun. Alkusyksy on aikaa, kun monella taas arki alkaa. On tärkeää maustaa arjen soppaa myös rauhalla ja pysähtymisellä.
Syyskuinen ilta pitää sisällään restoratiivista joogaa, jossa saat viettää hyvin tuetun asennon syleilyssä hyvän tovin ja käyn koskettamalla / painamalla / hieromalla maadoittamassa sinut vielä rentouden tilaan.

Ilta päättyy äänimatkakonserttiin jossa erilaiset terapeuttiset soittimet kuljettelevat sua liihottelemaan ja sukeltelemaan rauhaisiin mielenmaisemiin silmätyynyjen suojissa ❤️

Missä?
▪️Erstan puukoululla Kärrytie 7 15540 Villähde / Lahti

Milloin?
▪️sunnuntaina 14.9. Klo 18.00-20.15

Mitä maksaa?
▪️syyskuisen illan hinta on 30€ jonka voit maksaa tullessasi joko liikuntaeduilla mobilepayllä tai käteisellä

Maton itsellesi pääset varaamaan täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri

Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä oman viltin tai pyyhkeen, jolla saat suojattua joogavälineet pöpöiltä.

Tarjolla myös naposteltavaa ja teetä

Olet lämpimästi, turvallisesti tervetullut pysähtymään hetkeksi itsesi äärelle ❤️

(Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 ennen klo 10.00 samaisena päivänä. Peruuttamattomasta ilmoittautumisesta perin 30€:n maksun)