KOKO KALLISARVOINEN KEHONI- YINJOOGA & KEHORENTOUTUS

Sunnuntaina 18.4. klo 18.00-19.30

Nuortuman tunnelmallisessa tilassa Aleksanterinkatu 34 Lahti

Tule hiljentymään ja hiljentämään ajatuksesi joogamatolle, yinjoogan ja syvärentoutuksen äärelle.

Tämä hetki sopii ihan kaikille ❤️

Liikkeet ovat sallivia ja kehoa liikutetaan lempeästi lattiatasossa. Yinjoogan rauhalliset, pysähtyneet liikkeet venyttävät ensisijaisesti tilaa korviesi väliin. Päämääränä on saada sinut, ihana asiakas ”päättömäksi”, jotta voit hetkeksi unohtaa ympärillä pyörivät kiireet ja velvollisuudet ja vaan olla.
Kehollinen syvärentoutus kuljettaa sinut illan päätteeks syvään rentoutumisen tilaan, missä arki väistyy ja rauha vallitsee.

Hinta 18€
(korttimaksu ei ole mahdollista, mutta mobilepay, käteinen tai verkkopankkimaksu käyvät maksuvälineinä)

Mukaasi tarvitset joogamaton, tyynyn ja viltin. Lisäksi suosittelen tunnille lämmintä pukeutumista ja villasukkia, sillä rentoutuminen laskee sykettä ja viilentää kehoa huomattavasti.

Tervetuloa ❤️❤️

lisätietoja sinulle tarvittaessa antaa Reetta Eurasto
reettajarauha@gmail.com / 0443626763