Liikunta- ja leikkipajassa tutustutaan perinteisiin suomalaisiin liikuntalajeihin ja leikkeihin. 

Pajassa ohjelmassa on ainakin: 

1. pesäpalloa 

2. 10-tikkua laudalla 

3. perinteisten paritanssien harjoittelua (esim. jenkka, letkajenkka) 

4. oravan pesä 

5. "kuka pelkää"- leikki

6. Polttopallo 

7. Peili 

Mikäli liikuntasali ei ole käytettävissä voi tanssien harjoittelu olla haasteellista. Riippuen ryhmien ja tilan koosta, voi olla mahdollista, että tansseja voidaan harjoitella myös luokassa. Leikkejä voidaan soveltaa sekä sisällä, että ulkona.