Siirtyminen toisen asteen koulutukseen herättää erilaisia tunteita. Vaikka opiskelupaikka olisi lähelläkin, saattavat erilaiset kysymykset ja ajatukset seikkailla mielessäsi.

Saatat pohtia, oletko tekemässä oikeaa valintaa. Entäs, jos epäonnistun tulevissa opinnoissani? Entäs, jos valitsemani opiskelupaikka tuntuukin väärältä? Kysymykset ovat isoja ja saattavat nostaa mieleen jopa joitakin aikaisempia epäonnistumisen tai hylätyksi tulemisen kokemuksia.

On luonnollista, että uudet asiat jännittävät. Samanaikaisesti saatat olla innostunut ja odottaa tulevaa, mutta tuntea myös epävarmuutta ja pelkoa uuden edessä. Edessäsi on askel kohti itsenäisyyttä ja vastuuta omasta elämästäsi.

Näissä tilanteissa, kun sinua jännittää tai pelottaa tuleva on tärkeää puhua tunteistasi ystäviesi, perheenjäsentesi tai vaikkapa opon kanssa. Joskus voi auttaa ihan vain se, että läsnä on joku, joka kuuntelee. Jos sinulla on tapana suhtautua asioihin negatiivisesti, pohdi, mistä suhtautumistapasi saattaisi johtua. Auttaisiko armollisuus itseä kohtaan? Hyvin usein myönteinen suhtautuminen itseen auttaa pääsemään pahimman jännityksen yli.

Jännittämisessä auttaa myös se, että tutustut tulevaan. Oletko käynyt vierailulla koulussa, johon haet tai ehkä muissakin oppilaitoksissa? Oletko tutustunut tulevien opintojen sisältöön? Tutustuminen tuo varmuutta.

Jos sinusta kaikesta huolimatta tuntuu, että jännittäminen ja pelko vaikuttaa liian voimakkaasti elämääsi, kannattaa hakea ammattiapua esimerkiksi koulupsykologilta.

Ehkä sinulla ei ole suurempia huolia ja olet siirtymässä hyvillä mielin eteenpäin.