Suot ovat tärkeitä ihmiselle. Joka vuosi ne tarjoavat arvokkaan marjasadon. Koska soilla ei ole liikennettä tai juuri muutakaan ihmistoimintaa, ne ovat luonnossa liikkujille oivallisia virkistysalueita.

Hiljaisuus, tuoksut, suon marjat ja suolla laiduntava hirvi ovat ulkomaisille matkailijoillekin eksoottinen elämys.

Suot ovat merkityksellisiä ilmastonmuutoksen kannalta. Ne toimivat hiilinieluina, eli kasvien yhteyttäessä niihin sitoutuu ilmakehän hiilidioksidia. Koska soiden hajotustoiminta on hidasta, hiili jää kasvavaan turvekerrokseen tuhansiksi vuosiksi.

Soilla on merkitystä myös vesivarastoina. Ne hidastavat sulamis- ja sadevesien valumista jokiin ja järviin. Siten ne vähentävät tulvahaittoja. Lisäksi ne sitovat valuvissa vesissä olevia ravinteita, mikä vähentää vesistöjen rehevöitymistä. Tällaisista aineellisista ja aineettomista hyödyistä, joita luonto tarjoaa ihmiselle, käytetään nimitystä ekosysteemipalvelut.

Suo toimii vesi- ja hiilivarastona.