S1 Fyysinen toimintakyky:

Sisällöt mahdollisuuksien mukaan:

• Perus- ja kuntoliikunta
• Voimistelu ja musiikkiliikunta
• Sisä- ja ulkopalloilu
• Yleisurheilu
• Suunnistus ja luontoliikunta
• Uinti
• Hiihto ja muut lumilajit
• Luistelu
• Liikuntaperinteen välittäminen, piiri- ja pihaleikit
• Uudet liikuntalajit
• Mahdollinen yhteistyö esim. urheiluseurojen ja -toimijoiden kanssa

S2 Sosiaalinen toimintakyky:

• Pari- ja ryhmätehtävät
• Toisten huomioiminen
• Sääntöihin sitoutuminen
• Vastuun ottaminen

S3 Psyykkinen toimintakyky:

• Onnistumisen kokemukset liikunnan avulla
• Pitkäjänteisyyteen kasvaminen
• Annetaan tietoa liikunnan merkityksestä ja harrastusmahdollisuuksista