Lisätehtäviä ravintoon liittyen

• Selvitä laskurin avulla päivittäinen energiantarpeesi
• Mitä tarkoitetaan energiatasapainolla?
• Vertaile erilaisten aterioiden energiasisältöjä kalorilaskurin avulla (huomioi annoskoko), mitä eroa huomaat
• jos syöt lounaaksi kebabin ranskalaisilla
• tai lautasellisen kanakeittoa
• jos syöt välipalaksi omenan
• tai suklaapatukan

 

Prisma: Totuus nukkumisesta (dokumentti, 50min)

Totuus nukkumisesta -dokumentti