Pohdi näitä kysymyksiä ennen kuin siirryt opiskelemaan tämän kurssin materiaaleja:

Oletko huomannut, miten päivät tuntuvat olevan erilaisia riippuen unen määrästä, syömisistä, liikunnasta, sosiaalisista kanssakäymisistä tai vain omista ajatuksista ja tunnetiloista riippuen? Oletko huomannut, miten omaan oloon voi tietoisesti vaikuttaa? Entä oletko huomannut, että omat tunnetilat ja olemisen tila saattaa tarttua muihin?

Oletko joskus huomannut tulkinneesi toisen käytöstä tai sanomisia olettaen, että toinen toimii ja ajattelee samalla tavalla kuin sinä, mutta huomannutkin myöhemmin toisen ajattelevan aivan toisella tavalla?