Makeaa harkitusti

Kun syöt säännöllisesti kunnon aterioita, niin makeanhimo hellittää. Jos makeaa tekee mieli, kannattaa makea nauttia aterioiden ja välipalojen yhteydessä. Älä juo mehuja ja virvoitusjuomia janojuomaksi. Jatkuva makean syöminen ja juominen aterioiden välissä on haitallista myös hampaiden terveydelle.

Iskikö sinulle tänään makean himo?


Jos himoitsit tänään makeaa, mistäköhän se johtui? kirjoita