9lk palloilu
Pihapelit 26.3.
Tee alkulämmittely n. 10 min. hölkkäämällä. Ota jokin palloluväline ja pelaa tai tee pallonkäsittelyitä itsekseen tai kaverin/perheen jäsenen kanssa. Lajin voit valita itse. Se voi olla jalkapallo, koripallo, pihasähly, frisbee tai jokin muu laji. Kirjoita wilma-viestillä minulle, mitä lajia teit ja mitkä oli fiilikset.
Koordinaatiota ja kehonhallintaa 19.3.
1. Tehtävä
Katso jongleerauksen opetusvideo ja harjoittele kolmen pallon kanssa jongleeraamista. Katsotaan sitten, kun palataan koululle, miten olette oppineet. Jongleerauksen perusteet - YouTube
2. Tehtävä
Katso lisäksi liikuntahaastevideo Liikuntahaasteita | paper challenge | chair challenge | water bottle challenge ja paljon muita - YouTube
Vastaa wilma -viestillä, miten jongleeraaminen sujui ja kuinka montaa liikuntahaastetta onnistuit tekemään.
Vastaa perjantaina 19.3. klo 20.00 mennessä.
Katso jongleerauksen opetusvideo ja harjoittele kolmen pallon kanssa jongleeraamista. Katsotaan sitten, kun palataan koululle, miten olette oppineet. Jongleerauksen perusteet - YouTube
2. Tehtävä
Katso lisäksi liikuntahaastevideo Liikuntahaasteita | paper challenge | chair challenge | water bottle challenge ja paljon muita - YouTube
Vastaa wilma -viestillä, miten jongleeraaminen sujui ja kuinka montaa liikuntahaastetta onnistuit tekemään.
Vastaa perjantaina 19.3. klo 20.00 mennessä.
Liikuntatehtävän palautus
Tee n. 45 min. mittainen ulkoliikuntasuoritus (kävely, hiihto ym.) sports tracker -sovelluksen kanssa. Ota "screenshot" suorituksesta ja palauta tähän kansioon.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.