PULSSI on lyhytkestoista ja nopeatempoista aamuliikuntaa, mihin linkittyy tutkittua tietoa liikunnan myönteisestä vaikutuksesta oppimiseen. Taustalla on malli tutkimuksista ja kokeiluista luoda optimaalinen tila oppimiselle huomioiden ihmisen fysiologian. Pulssin avulla pyritään järjestämään liikkuvampaa koulupäivää ja kouluviikkoa. Samalla luodaan mahdollisuus hyvälle työrauhalle sekä edistetään oppimista.

Koulumme kokemukset sen vaikutuksista ovat olleet hyviä, mitä tulee keskittymiseen, itsetuntoon ja koulun ilmapiiriin.